• No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account
  • No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account

Veerkrachtig Leven

Een brede kijk op gezondheid

Annemieke van Duinhoven & Marijke van Duinhoven

All bindings and editions

  • Paperback

    2023

    €19.90

Veerkrachtig Leven

Een brede kijk op gezondheid

Annemieke van Duinhoven & Marijke van Duinhoven

Paperback | Dutch
  • Ordered on working days before 23h, dispatched the same day.
  • Not in stock in our shop
€19.90
  • From €15,- no shipping costs.
  • 30 days to change your mind and return physical products

Description

Positieve Gezondheid is een benadering in opkomst waarbij niet de ziekte centraal staat, maar de mensen zelf en de mogelijkheden die ze hebben om hun eigen situatie te beïnvloeden. Mindfulness is de kunst van het bewust sturen van de aandacht, waarmee het bijdraagt aan meer gemak en ontspanning in het dagelijks leven. Waar Positieve Gezondheid de component bewustzijn mist, is mindfulness helpend. En waar mindfulness de daadkracht mist, geeft Positieve Gezondheid handvatten om stappen te zetten. Dit inzicht leidde voor Annemieke en Marijke van Duinhoven naar de ontwikkeling van de Veerkrachtig Leven-methode. In deel 1 van dit boek beschrijven de auteurs hoe deze methode haar wortels heeft in Positieve Gezondheid, mindfulness en eigen ervaringen. In het tweede deel van het boek beschrijven zij hoe Veerkrachtig Leven in de praktijk gebracht kan worden. Een stappenplan geeft in zes modules inzicht in de belangrijkste elementen van Veerkrachtig Leven. Elke module bevat naast theorie ook praktische oefeningen en verhalen van ervaringsdeskundigen. Dit maakt het boek een inspiratiebron voor professionals die op een positieve manier hun patiënten en cliënten willen begeleiden. Het is bovendien een praktisch doe-boek voor iedereen die de eigen gezondheid wil ontdekken en ontwikkelen.

Annemieke van Duinhoven is mindfulnesstrainer en trainer positieve gezondheid. Daarnaast werkt ze als leerkracht op DOE, een school voor democratisch onderwijs. Deze sociocratisch georganiseerde gemeenschap past goed bij Annemiekes levensfilosofie van vrijheid en gelijkwaardigheid. Marijke van Duinhoven is mindfulnesstrainer, zelfcompassietrainer en vertrouwenspersoon. Ze geeft trainingen bij gemeentes en aan jonge rechters van de Rotterdamse rechtbank. Door haar belichaming van mindfulness wordt Marijkes compassie voor en interesse in mensen door haar deelnemers aan trainingen en retraites diep gevoeld en gewaardeerd.

Specifications

  • Publisher
    New Energy Drukwerk
  • Edition
    1
  • Pub date
    Nov 2023
  • Pages
    144
  • Theme
    Psychology
  • Dimensions
    210 x 141 x 12 mm
  • Weight
    224 gram
  • EAN
    9789083339771
  • Paperback
    Paperback
  • Language
    Dutch

related products

Groeipijn

Groeipijn

Ray Klaassens
€22.99
Dingen die je hoop geven

Dingen die je hoop geven

Haemin Sunim
€17.99
De fontein, vind je plek

De fontein, vind je plek

Els van Steijn
€29.95
Mindf*ck Challenges

Mindf*ck Challenges

Victor Mids
€27.50
Atomic Habits

Atomic Habits

James Clear
€15.00
De fontein, vier je leven

De fontein, vier je leven

Els van Steijn
€29.95