2019
2019
Met dit boek volg je het unieke en immens succesvolle 100 Days Of Dedication®-programma van fitnessduo Bert Van Guyze en Delphine Steelandt, en onderga je een ware lichaamstransformatie in 100 dagen.
#100DOD biedt een compleet uitgeschreven fitness- en lifestyleprogramma:
Of je nu jong, oud, fit, lui, mager of zwaar bent, met dit boek transformeer je jouw lichaam tot het lichaam waar je altijd al van droomde!
Met een voorwoord van Karl Vannieuwkerke.