• No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account
  • No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account

De tijger ontwaakt

traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie

Peter Levine

All bindings and editions

De tijger ontwaakt

traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie

Peter Levine

Paperback | Dutch
  • out of stock
€24.99
  • From €15,- no shipping costs.
  • 30 days to change your mind and return physical products

Description

'De tijger ontwaakt' van Peter Levine is al jarenlang hét naslagwerk voor traumabehandeling.

Vluchten, vechten of bevriezen: dat zijn de keuzes die prooidieren hebben als ze geconfronteerd worden met direct levensgevaar. Peter Levine, expert op het gebied van traumaverwerking, zegt dat die drie keuzes ook typisch zijn voor mensen met een trauma. Maar waar het prooidieren lukt om de lichamelijke spanning van een levensbedreigend moment weer heel snel af te leggen en hun leven te hervatten, slagen wij daar niet in. De spanning bijt zich vast in ons lichaam en uit zich in slapeloosheid, angst, stoornissen, prikkelbaarheid of woede-uitbarstingen. Dat kan vervolgens leiden tot een posttraumatische stressstoornis (PTSS).

Aan de hand van zijn baanbrekende methode Somatic Experiencing (SE) bewijst Levine in 'De tijger ontwaakt' dat traumaverschijnselen eerder biologisch dan psychologisch zijn, en dat we traumaverschijnselen daarom beter op een lichaamsgerichte manier kunnen bestrijden: door iemand de oorzaak van zijn trauma opnieuw te laten beleven en het lichaam in staat te stellen om de geblokkeerde overlevingsenergie los te laten.

Peter Levine is medicus en psycholoog en grondlegger van Somatic Experiencing (SE). Hij is expert op het gebied van traumaverwerking en heeft al meerdere succesvolle boeken geschreven, waaronder 'Het weerbare kind' en 'De stem van je lichaam'.

Specifications

  • Publisher
    Altamira
  • Translator
    Hanneke Majoor
  • Edition
    1
  • Pub date
    Jun 2007
  • Pages
    268
  • Theme
    Complementary therapies, healing and health
  • Dimensions
    236 x 156 x 18 mm
  • Weight
    512 gram
  • EAN
    9789069637549
  • Paperback
    Paperback
  • Language
    Dutch

related products

Wanneer je lichaam nee zegt

Wanneer je lichaam nee zegt

Gabor Maté
€25.00
De mythe van normaal

De mythe van normaal

Gabor Maté
€25.00
De kracht van het NU

De kracht van het NU

Eckhart Tolle
€22.50
Gezond leven met mindfulness

Gezond leven met mindfulness

Jon Kabat-Zinn
€33.99
EFT Tapping

EFT Tapping

Lo van Beers
€24.95