• No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account
  • No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account

De tijger ontwaakt

traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie

Peter Levine

E-book
De tijger ontwaakt
De tijger ontwaakt

All bindings and editions

De tijger ontwaakt

traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie

Peter Levine

E-book
| Dutch | Digital watermarking
  • Available. Download direct.
€11.99
  • From €15,- no shipping costs.
  • 30 days to change your mind and return physical products

Description

'De tijger ontwaakt' van Peter Levine is al jarenlang hét naslagwerk voor traumabehandeling.

Vluchten, vechten of bevriezen: dat zijn de keuzes die prooidieren hebben als ze geconfronteerd worden met direct levensgevaar. Peter Levine, expert op het gebied van traumaverwerking, zegt dat die drie keuzes ook typisch zijn voor mensen met een trauma. Maar waar het prooidieren lukt om de lichamelijke spanning van een levensbedreigend moment weer heel snel af te leggen en hun leven te hervatten, slagen wij daar niet in. De spanning bijt zich vast in ons lichaam en uit zich in slapeloosheid, angst, stoornissen, prikkelbaarheid of woede-uitbarstingen. Dat kan vervolgens leiden tot een posttraumatische stressstoornis (PTSS).

Aan de hand van zijn baanbrekende methode Somatic Experiencing (SE) bewijst Levine in 'De tijger ontwaakt' dat traumaverschijnselen eerder biologisch dan psychologisch zijn, en dat we traumaverschijnselen daarom beter op een lichaamsgerichte manier kunnen bestrijden: door iemand de oorzaak van zijn trauma opnieuw te laten beleven en het lichaam in staat te stellen om de geblokkeerde overlevingsenergie los te laten.

Peter Levine is medicus en psycholoog en grondlegger van Somatic Experiencing (SE). Hij is expert op het gebied van traumaverwerking en heeft al meerdere succesvolle boeken geschreven, waaronder 'Het weerbare kind' en 'De stem van je lichaam'.

Specifications

  • Publisher
    Altamira
  • Translator
    Hanneke Majoor
  • Edition
    1
  • Pub date
    Mar 2015
  • Pages
    217
  • Theme
    Complementary therapies, healing and health
  • EAN
    9789401302319
  • E-boek
    E-boek
  • Language
    Dutch
  • Protection
    Digital watermarking

related products

Meridianen

Meridianen

Mike Mandl
€25.00
Het verstrooide brein

Het verstrooide brein

Gabor Maté
€25.00
Het gaslightproces

Het gaslightproces

Robin Stern
€25.00
De mythe van normaal

De mythe van normaal

Gabor Maté
€25.00
Wanneer je lichaam nee zegt

Wanneer je lichaam nee zegt

Gabor Maté
€25.00
Microdosing

Microdosing

Maria Johanna
€23.99