• No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account
  • No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account

Hardlopen

Siebe Turksma

Hardlopen
Hardlopen

All bindings and editions

  • Hardback / bound

    2017

    €12.99

Hardlopen

Siebe Turksma

Hardback / bound | Dutch
  • out of stock
€12.99
  • From €15,- no shipping costs.
  • 30 days to change your mind and return physical products

Description

Ben jij klaar om te gaan werken aan een betere conditie? Hardlopen - iedere gezonde volwassene kan ermee beginnen. Dit boek begeleidt je in je eerste hardloopjaar en biedt de bouwstenen en de principes van je training. - Met aandacht voor looptechniek, conditie, lenigheid en kracht - Oefeningen die je kunt doen voor, tijdens of na de training - Duidelijke foto's - Voorbeeldschema's die je zelf kunt aanpassen

Specifications

  • Publisher
    Lantaarn publishers
  • Edition
    1
  • Pub date
    Feb 2017
  • Pages
    128
  • Theme
    Sports and Active outdoor recreation
  • Dimensions
    218 x 151 x 18 mm
  • Weight
    392 gram
  • EAN
    9789461888518
  • Hardback / bound
    Hardback / bound
  • Language
    Dutch

related products

Je keek te ver

Je keek te ver

Marjoleine de Vos
€13.50
Fietsen langs het Pieterpad

Fietsen langs het Pieterpad

Ad Snelderwaard
€22.99
Landlijnen

Landlijnen

Raynor Winn
€23.99
Hard gras 154 februari 2024

Hard gras 154 februari 2024

Tijdschrift Hard Gras
€12.99
De muur 83

De muur 83

€16.95
Malibu rising

Malibu rising

Taylor Jenkins Reid
€15.00