Filters
-
Thema
-
Productvorm
-
Taal
-
Prijs
Resultaten voor 'charlotte labee'
-
Overprikkeld brein
Meer rust en balans in 10 wekenHet altijd ‘aan staan’, continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen. Overprikkeld brein is inmiddels een regelrechte bestseller, met meer dan 150.000 verkochte exemplaren, 6 weken lang nummer 1-positie, 5 maanden in de top 10, en 8 maanden in de top 60 van de bestsellerlijst van Nederland! Inclusief:inzichtelijke informatie over je brein en wat het nodig heeftuitleg over de 7 Brain Balance-pijlers, waaronder voeding, beweging, ontspanning en verbindingbelangrijke, toegankelijke en bruikbare theorie over overprikkelingpraktisch en concreet 10-wekenplan om alle kennis toe te passenextra opdrachten voor je brein, waaronder ademhalings- en meditatieoefeningenWat lezers zeggen over 'Overprikkeld brein' : “Aanrader voor als je meer wilt weten over de werking van je brein, als je wat wilt veranderen aan de overprikkeling ervan of als je vast bent gelopen in deze snel veranderende wereld. De schrijfster geeft je het gevoel dat je niet alleen bent en geeft naast feiten en ervaringen ook handvatten.” “In dit boek wordt pittige informatie op een makkelijke manier beschreven waardoor het ook voor mij als 'leek' duidelijk wordt hoe het brein werkt en ik eindelijk begrijp waarom ik sommige klachten heb. Het is soms wat confronterend, maar daardoor motiveert dit boek me extra om ermee aan de slag te gaan.”
€ 24,99 -
Brain Balance: de methode
8 pijlers voor verandering - waarom je bleef wie je was en hoe je wordt wie je wilt zijnWist je dat 95% van gedachten, emoties en gedrag wordt aangestuurd door het onderbewustzijn? De bewezen succesmethode Brain Balance van Charlotte Labee helpt mensen om zich los te breken van die negatieve gedachten en oude patronen. In dit boek bundelt zij voor het eerst deze volledige en uitgebreide methode. De 8 pijlers leren je jezelf opnieuw te programmeren op mentaal en fysiek niveau. De sleutel tot transformatie ligt namelijk niet in hard werken, maar in het bewust worden van de werking van je brein. Zo krijg je weer de regie over je leven en je energie!
€ 24,99 -
Onrustige darmen, overprikkeld brein
Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie€ 24,99 -
Jouw Krachtige Brein
Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je levenNa het enorme succes van Overprikkeld Brein laat Charlotte je in haar achtste boek Jouw Krachtige Brein meer dan ooit kennismaken met wat er zich allemaal afspeelt in je brein, hart en ziel. Ze neemt je mee op een fascinerende reis die je veel dichter bij je kern zal brengen. In dit boek deelt Charlotte haar persoonlijke verhaal en heftige gebeurtenissen die haar uiteindelijk vele positieve wendingen en nieuwe inzichten hebben gebracht. Ze laat je daarbij zien hoe je door bewuste aandacht voor de spirituele connectie tussen hoofd en hart voluit kan leven vanuit jouw eigen krachtige energie, vertrouwen en liefde. Charlotte beschrijft waarin je groei en ontwikkeling zit en laat zien wat het verruimen van bewustzijn, zelfliefde en wilskracht voor je kan doen. Met als beloning: meer eigenaarschap over jouwleven en processen.Zoals Charlotte zelf zegt: ‘De kwaliteit en het plezier in je leven worden bepaald door jouw bewustzijn.’ Inclusief:Volop handvatten om zelf met betekenisvolle inzichten aan de slag te gaanWaardevolle oefeningen, waaronder een brein- en harttraining om rust, zelfliefde, bewustzijn en energie te verhogen en beter in contact te komen met jezelf Jouw Krachtige Brein geeft antwoord op vragen als: Hoe kunnen emotionele klachten zorgen voor fysieke klachten?Hoe word je beperkt door je gedachten?Hoe kun je door het brein te trainen in aandacht, focus en bewustz?n anders in het leven staan?Hoe kun je leren omgaan met trauma’s, herinneringen en emoties uit het verleden die je in de weg zitten?Hoe behoud je de connectie met jezelf?Hoe open je je hart?Hoe kun je gaan leven vanuit zelfliefde?Hoe vind je je zielspad in het leven?Wat betekent multidimensionaliteit voor jou?Hoe beïnvloeden chakra’s jouw groei en jouw leven?Wat doet de kracht van het universum voor jou?
€ 24,99 -
Stel dat je dit had geweten
Lessen over leven, liefde en jezelf zijn in een wereld die anders van je vraagtDe huidige wereld vraagt veel van ons; het is steeds moeilijker om rust te ervaren en je verbonden te voelen met elkaar en vooral ook met jezelf. Charlotte Labee neemt je mee op een reis waarin je leert terug te keren naar jouw eigen kern. Gebaseerd op de laatste kennis over je zenuwstelsel, je brein en generationeel trauma, maar ook eeuwenoude kennis over de natuur en haar cycli. Leer vrij te leven in liefdevolle verbinding met jezelf en anderen.
€ 24,99 -
The Brain Balance Method
English edition€ 24,99 -
Brain Balance Notes
€ 19,99 -
Brain Under Strain
Your 10 Week Guide to a More Balanced MindOverstimulated and stressed, that’s how we often feel in today’s society. And to no surprise: the speed at which the world has changed over the past 30 years is much higher than your brain can keep up with. From early in the morning to late at night, your brain has to deal with a large number of stimuli: through your work, your phone, and social media. In this book, Brain Balance Expert Charlotte Labee provides you with practical tools to balance your mind, and your life. Charlotte offers valuable insights on how your brain works, helps you recognise symptoms of overstimulation, and shows how – by working on your nutrition, exercise, relaxation, and connection for 10 weeks – you can experience more peace of mind. Contains: insightful information about your brain and what it needs; explanation of the 7 Brain Balance pillars, including nutrition, exercise, relaxation and connection important and useful theories about overstimulation 10-week guide to work with what you have learnt additional exercises for your brain, including breathing and meditation exercises The best-selling Dutch non-fiction book of 2022! What readers say about ‘Brain Under Strain': “Recommended if you want to know more about how your brain works, if you want to change its overstimulation or if you are stuck in this rapidly changing world. The author gives you the feeling that you are not alone and, in addition to facts and experiences, also provides tools.” “This book describes interesting information in an easy way, which makes it clear to me as a 'layman' how the brain works and I finally understand why I have some complaints. It is sometimes a bit confrontational, but this book motivates me even more to get started with it.” About the author: Charlotte Labee is Brain Balance expert, founder of Brain Balance Institute and Charlotte Labee Supplements, speaker, trainer and author and helps people get in balance. In balance with themselves and their daily existence, allowing them to experience more happiness, health and joy in their lives. She has now completed various trainings including: 'Neural Cause Effects', Mody Mind Reset', EMDR, Hypnosis Therapy, Orthomolecular Therapy to epigenetics and many more. She is also the author and creator of the Brain Balance methodology.
€ 24,99 -
Brain Balance
We ontdekken en leren steeds meer over het brein. Hoewel het ongrijpbaar lijkt, krijgen we er toch steeds meer grip op. Immers met de kennis van nu leren we steeds beter begrijpen hoe we onszelf kunnen veranderen en verbeteren. En dat begint met de juiste balans in ons brein. Een balans die we benaderen door ons brein te voeden met goed voedsel, beweging en rust. Waarbij je voorkomt dat de balans verstoord wordt door negatieve factoren, zoals stress, verkeerd voedsel, verkeerde sociale contacten, een baan die niet leuk is. Door de juiste balans te creëren val je niet meer terug in oude patronen die je niet meer dienen. Het boek Brain Balance is voor iedereen die wil groeien, zich verder wil ontwikkelen en meer uit het leven wil halen. Waarom Brain Balance? We sturen alles vanuit ons brein aan. Met de juiste breinkennis en mindset kun jij jouw gelukkigste en gezondste leven leiden. Dankzij de wetenschap ontdekken en leren we steeds meer over de werking van ons brein. Hoewel deze ontdekkingsreis nog oneindig lijkt, is er inmiddels al veel kennis over hoe we ons brein kunnen aansturen op verandering en verbetering. Het draait allemaal om het bereiken van de juiste balans in je hersenen, door onder andere goede voeding, beweging en rust. Zo voorkom je negatieve stress en terugval in oude patronen die je belemmeren. Om dit te realiseren heb ik het Golden Growth Model ontwikkeld. Dit praktische model helpt je in 6 stappen en 60 dagen structureel te veranderen. Zonder terug te vallen in oude gewoonten. In mijn boek help ik je het model te doorlopen, zodat jij jouw dromen en doelen kunt realiseren! Naast de 6 stappen deel ik in dit boek ook kennis over brainfood, de juiste voeding voor je hersenen. Met daarbij handige en lekkere recepten, een weekschema waarin vermeld staat wat de beste voeding is voor je hersenen. Jij als lezer krijgt exclusief toegang tot het brain balance platform waar je meer kennis, informatie en recepten zult vinden. Mijn belofte aan jou: Als je dit boek leest en het Golden Growth model gaat toepassen: • word je iedere ochtend energiek wakker en heb je zin in de dag • ontdek je wat je levensdoel is • ga je jouw dromen leven • zal je stressniveau dalen • stijgt je productiviteit • worden je zorgen minder • krijg je helderheid over je eigen innerlijke processen Kortom, je krijgt balans met alles in je leven, zowel privé als zakelijk. Ja, ik weet het, dat is niet niks, maar zo werkt het wel. Als je het model helemaal integreert in je lifestyle, dan bereik je dit alles. Niet voor eventjes, maar voor altijd. En daar help ik je graag bij.
€ 20,00