Resultaten voor 'christopher mcdougall'
-
Born to run
E-bookDe Tarahumara-indianen in Mexico hebben het vermogen om honderden kilometers te rennen zonder rust of blessures. In dit meeslepende verhaal gaat de journalist en vaak geblesseerde hardloper Christopher McDougall op zoek naar hun geheimen. Hij neemt zijn lezers mee van de laboratoria van Harvard naar de zonovergoten valleien en ijskoude toppen in heel Noord-Amerika, waar steeds grotere aantallen ultralopers hun lichaam tot het uiterste drijven, en uiteindelijk naar een race in de Copper Canyons, waar Amerika's beste ultralopers het opnementegen de stam.
€ 9,99 -
Hardlopen met Sherman
De ezel met het heldenhart die uitgroeide tot een ware kampioenE-bookToen Christopher McDougall een ezel adopteerde, dacht hij dat het dier in een veld zou staan, er schattig uit zou zien en wortels zou eten. Maar Sherman was doordat hij werd verwaarloosd in zo'n slechte staat dat hij amper kon bewegen. Hij was bovendien slechtgehumeurd en obstinaat. Om niet alleen fysiek, maar ook mentaal te genezen, geeft Chris hen op voor een Burro Race, een uniek soort race waarin mensen en ezels samen over bergen en door beken rennen. Wat Sherman er aan vertrouwen en zingeving mee wint, is iets wat ieder mens goed doet: meer natuur, meer buitenlucht en meer beweging.
€ 7,99