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Resultaten voor 'giulia enders'
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Organisch
In Organisch onderzoekt arts en onderzoeker Giulia Enders (bekend van haar miljoenenbestseller De charme van je darmen) hoe we gezonder kunnen leven door beter naar ons lichaam te luisteren. In een wereld die steeds drukker en complexer wordt, is gezond leven niet altijd makkelijk. Wat is gezond leven precies, en waarom blijkt het vaak zo moeilijk te zijn? We weten in grote lijnen namelijk prima wat goed is: voldoende bewegen, voedzaam eten, regelmatig slapen. Dus waarom is het dan zo moeilijk om daarnaar te leven? Ons lichaam lost problemen (van verbinding met anderen tot stress en auto-immuunziekten) op een heel eigen manier op. Maar hoe werken onze longen, spieren, huid en ons immuunsysteem? Enders laat zien hoe onze organen functioneren en zijn verbonden met de buiterenwereld waarin we leven – en hoe groot hun invloed is op zowel onze mentale als onze fysieke gezondheid. Op meesterlijke wijze combineert ze de laatste wetenschappelijke inzichten met persoonlijke verhalen en oude wijsheden, en geeft ze talloze relevante en praktische adviezen voor een werkelijk betere gezondheid.
€ 21,99 -
De charme van je darmen
De Duitse arts en onderzoeker Giulia Enders maakt darmen leuk in haar miljoenenbestseller De charme van je darmen. Als je lekker in je vel wilt zitten, gezond oud wilt worden en gelukkiger wilt leven, moet je goed voor je darmen zorgen. Die zijn de belangrijkste adviseur van ons brein. Een verkeerde balans in je darmflora kan zelfs samenhangen met overgewicht, depressie, alzheimer en allergieën. Giulia Enders heeft een vrolijk, open en informatief boek geschreven over de spijsvertering. Makkelijk te lezen, vol feiten, fabels, grapjes en de recentste wetenschappelijke inzichten. Haar doel is: iedereen meer kans geven op gezondheid. 'Giulia Enders geeft een fenomenale masterclass "darmen". Boeiend vanaf de eerste zin! Intelligent, aantrekkelijk geschreven.' Humberto Tan, RTL Late Night 'Wie echt wil weten hoe de spijsvertering in elkaar steek, van hap tot plons, lees De mooie voedselmachine.' NRC Handelsblad**** 'Enders wijst in haar boek op de belangrijke rol van de darmen voor het brein. En ook voor andere organen; eigenlijk voor het hele welbevinden van de mens.' de Volkskrant
€ 15,99 -
Tu Cuerpo Tiene Las Respuestas: Un Organismo En Equilibrio Para Una Vida Mas Sana / Organ Speak: What It Really Means to Listen to Our Bodies
€ 21,95 -
Gut
The 8-million-copy #1 bestsellerThe inside story of our body's most underrated organ
€ 14,95 -
La Digestion Es La Cuestion
€ 21,95 -
Organ Speak
What it really means to listen to our bodiesA journey through the miracle that is the human body
€ 23,50 -
Il linguaggio degli organi
In una società frenetica come quella in cui viviamo, possiamo continuare a considerare il corpo come se fosse una macchina? Se invece provassimo a guardarlo dall'interno, ad ascoltarlo davvero, forse capiremmo che si tratta di un sistema che ogni giorno si trasforma, affronta sfide e ci offre soluzioni ai problemi più disparati. Ma nel concreto, cosa possiamo imparare dall'organismo? Cosa può insegnarci su noi stessi e sulla nostra vita? Partendo da questa domanda, Giulia Enders - che con L'intestino felice ha fatto conoscere la bellezza della scienza a milioni di lettori - ci accompagna in un viaggio nel nostro mondo interiore, che diventa una finestra inaspettata per esplorare i grandi temi dell'esistenza: la pelle ci parla del bisogno di contatto, il sistema immunitario ci aiuta a distinguere tra ciò che ci fa male e ciò che è semplicemente diverso da noi, i polmoni ci ricordano la nostra origine di creature acquatiche. E ancora: dai muscoli apprendiamo la differenza tra flessibilità e forza, mentre il cervello lotta per mantenere un equilibrio tra i nostri sentimenti e la realtà. Accompagnata dalle illustrazioni di Jill Enders, in queste pagine l'autrice unisce le sue esperienze personali e le ricerche scientifiche più recenti al talento narrativo che la contraddistingue, rendendo Il linguaggio degli organi una lettura che si inizia con curiosità e si conclude con stupore - perché solo scoprendo l'intelligenza nascosta del corpo possiamo comprendere e ritrovare noi stessi.
€ 32,50 -
L' intestino felice. I segreti dell'organo meno conosciuto del nostro corpo
L'intestino è un organo pieno di sensibilità, responsabilità e volontà di rendersi utile. Se lo trattiamo bene, lui ci ringrazia. E ci fa del bene a sua volta: l'intestino, infatti, allena due terzi del nostro sistema immunitario. Dal cibo ricava energia per consentire al corpo di vivere, e possiede il sistema nervoso più esteso dopo quello del cervello. Le allergie, il peso e persino il mondo emotivo di ognuno di noi sono intimamente collegati alla pancia. In questo libro, ripubblicato in una nuova edizione a dieci anni dall'uscita, la brillante scienziata Giulia Enders ci guida in un viaggio istruttivo e divertente attraverso il sistema digestivo, spiegandoci quello che la ricerca medica ha da offrirci e come può aiutarci a migliorare la nostra vita quotidiana: scopriremo perché ingrassiamo, perché ci vengono le allergie e perché siamo tutti sempre più colpiti dalle intolleranze alimentari. A dieci anni dall'uscita, l'edizione aggiornata con una nuova prefazione.
€ 29,50 -
Organ Speak
What It Really Means to Listen to Our Bodies€ 32,95 -
Organ Speak
In a world that is becoming ever louder and more complex, sometimes it helps turn our gaze inwards and look inside our own bodies. For millennia, the human body has been confronted with problems and has solved these in its very own way. What can we learn from the body? What do our organs know about life?Giulia Enders takes us on a fascinating journey of discovery. Drawing on the latest scientific findings and with her inimitable talent for effortlessly presenting complex ideas in a nutshell, she creates a deep affection for what is so close to us and yet often so far: ourselves.In her multimillion-copy bestseller Gut, Giulia Enders established a new way of writing about science. In Organ Speak she explores what it really means to listen to our bodies.
€ 24,99 -
Organ Speak
From the international bestselling author of Gut, an entertaining and highly informative book about how the body’s organs work in tandem to keep us as healthy as we can be. In a world that is becoming ever louder and more complex, sometimes the best perspective is to look inward—at our own physicality. For thousands of years, our bodies have faced challenges and found their own unique ways to overcome them. What can we learn from these extraordinarily complex beings? In her new book, internationally renowned medical expert and star of Netflix’s Hack Your Health Giulia Enders embarks on a journey of discovery into our inner workings, raising fundamental questions:What can the immune system teach us about security?How does the process of wound-healing inform our understanding of emotional recovery?What do we truly need to thrive? What are we capable of when we achieve peak health? How do we truly want to treat one another? Our bodies offer fascinating answers to all these questions, transforming our perspective on life itself. With the latest scientific insights and her unmatched talent for making complex concepts vividly accessible, Giulia Enders inspires a deep appreciation for something that is both intimately familiar yet profoundly mysterious—the very basis for how we find our happiest selves.
€ 19,50 -
Gut
The Inside Story of Our Body's Most Underrated Organ€ 21,95