Filters
-
Thema
-
Productvorm
-
Taal
-
Prijs
Resultaten voor 'jan geurtz'
-
Verslaafd aan liefde
De weg naar zelfacceptatie en geluk in relatiesIn 'Verslaafd aan liefde' toont Jan Geurtz dat onze zoektocht naar liefde en erkenning voortkomt uit een fundamentele zelfafwijzing. Die proberen we te compenseren door waardering van anderen, en vooral door een succesvolle liefdesrelatie. Maar dat werkt averechts: het versterkt juist die fundamentele onzekerheid en afhankelijkheid. Zo ontstaat er een verslaving aan liefde en erkenning, en aan de veiligheid van een relatie. De meeste liefdesrelaties lopen daardoor na een tijdje op de klippen, of – misschien nog erger – verzanden in een gezapig samenzijn zonder veel ruimte voor groei en geluk. Met humor en praktische voorbeelden wordt een uitweg getoond uit deze vicieuze cirkel. Eenmaal ontdaan van zelfafwijzing blijken al onze pijnlijke emoties en diepe verlangens naar liefde en seks niet langer een obstakel, maar juist een toegangspoort naar een staat van zijn die volledig vrij is van beknelling en afhankelijkheid, en die – of je nu wél of niet een relatie hebt – vervuld is van liefde en helderheid. Voor een meer praktische handleiding die aansluit bij dit thema schreef Jan Geurtz ook de bestseller 'Bevrijd door liefde'.
€ 23,99 -
Verslaafd aan denken
Hoe komt het dat we vaak geen enkele zeggenschap lijken te hebben over wat we denken? Waarom gaan we steeds méér denken als we gebukt gaan onder beknellende gedachten? En hoe komt het dat we onszelf bij een toekomstige vervelende gebeurtenis al weken van tevoren lastigvallen met angstige gedachten erover? In zijn nieuwe boek ontleedt Jan Geurtz het verschijnsel denken, en toont hij aan dat het onze meest fundamentele verslaving is. Door ons denken, en het geloof in de echtheid van onze gedachten, zitten we gevangen in het keurslijf van een onjuist beeld van onszelf en de werkelijkheid. Dit heeft tot gevolg dat we telkens weer bekneld raken in een vicieuze cirkel van nare gedachten en pijnlijke gevoelens. Geurtz baseert zich zowel op moderne westerse inzichten als op authentieke oosterse spiritualiteit, en brengt deze met elkaar in verband. Het resultaat is een heldere beschrijving van de ontdekkingstocht naar onze fundamentele natuur. Voor een meer praktische handleiding die aansluit bij dit thema schreef Jan Geurtz ook de bestseller 'Vrij van gedachten'.
€ 23,99 -
Addicted to Love
The Path to Relief, Self-acceptance and Happiness in RelationshipsIn 'Addicted to Love', Jan Geurtz clearly demonstrates how our search for love and recognition stems from a fundamental self-rejection. We try to compensate for this with our quest for appreciation from others. But this is counterproductive: it actually makes us more insecure and therefore increasingly dependent. This creates an addiction to love, recognition and the security of a relationship. As a result, most romantic relationships eventually fail, or – perhaps even worse – are reduced to listless companionship with little room for growth and happiness. With humour and practical examples, Jan Geurtz shows a way out of this vicious circle. Once rid of self-rejection, our painful emotions, but also our sexual desires, turn out to be the gateway to a state of being that is completely free of entrapment and dependence, and is filled with love and clarity – with or without a relationship.
€ 22,99 -
De verslaving voorbij
In De verslaving voorbij van Jan Geurtz komen alle eigentijdse vormen van verslaving en dwangmatigheid aan bod: drugs- en medicijnverslaving, alcohol- en rookverslaving, eet- en gokverslaving, seks- en relatieverslaving en diverse dwangmatigheden. Jan Geurtz verklaart ze op een verrassende wijze, en toont vervolgens een verbluffend simpele uitweg uit de gevangenis van verslaving en dwangmatigheid. Deze methode is in principe voor iedereen toepasbaar en helpt mensen daadwerkelijk een einde aan hun verslaving te maken! Familieleden van verslaafden kunnen door dit boek geïnspireerd worden om op een andere manier met de verslaafde om te gaan, een manier die minder belastend is voor henzelf en voor de verslaafde meer uitzicht biedt op verandering. Ook de verslavings-hulpverlener kan nieuwe inzichten opdoen die zijn behandeling succesvoller maken. ‘Dit boek leert je anders naar jezelf en je verslaving te kijken en helpt je om een beter mens te worden.’ – Stichting Gezondheid
€ 23,99 -
Bevrijd door liefde
Praktijkboek voor zelfacceptatie en geluk in relatiesOp toegankelijke wijze beschrijft Jan Geurtz de meest voorkomende relatieperikelen en hoe je die kunt benutten voor spirituele groei. Hij helpt je te werken aan een spirituele liefdesrelatie tussen twee zelfstandige mensen, waarin de liefde steeds meer tot bloei komt en bijdraagt aan het geluk en de ontplooiing van beide partners.• Waarom laten we door ons eigen gedrag onze liefdesrelaties mislukken?• Hoe kunnen we liefdesrelaties aangaan die niet verzanden in een crisis of in een gezapig samenzijn?• Waarom doet het zo’n pijn als je partner vreemdgaat?• Hoe kun je elkaar ruimte geven voor persoonlijke groei zonder bekneld te raken in verwijt of verlatingsangst?'Bevrijd door liefde' is een praktijkboek voor zelfacceptatie en geluk in relaties, en sluit daarmee aan bij de bestseller 'Verslaafd aan liefde'.
€ 22,99 -
De opluchting
in een dag van het roken af!Een klassieker op het gebied van stoppen met roken. Stoppen met roken: • zonder ontwenningsellende• nauwelijks gewichtstoename• zonder enige vorm van dwang of zelfdiscipline• succes reeds uitgebreid aangetoond• tijdens het stoppen mag je blijven roken!• apart hoofdstuk over drugs• uitgebreid met appendix ‘Als het misgegaan is’ Jan Geurtz was zelf vijfentwintig jaar lang verstokt roker en heeft met het boek ‘De opluchting’ en via gelijknamige (groeps)trainingen uitgebreid aangetoond dat zijn methode om te stoppen met roken succesvol is. Bij de 'opluchting-methode' gaat het er niet alleen om te weten, maar ook om te voelen dat je het roken niet meer nodig hebt. De methode zorgt ervoor dat je in één dag volledig bevrijd bent van het roken, zonder ontwenningsverschijnselen of noemenswaardige gewichtstoename. Helder als een kookboek, spannend als een detective, aangrijpend als een roman. Ook voor ex-rokers die het roken nog steeds missen.
€ 16,99 € 12,50 -
Bevrijd door liefde
praktijkboek voor zelfacceptatie en geluk in relatiesOp toegankelijke wijze beschrijft Jan Geurtz de meest voorkomende relatieperikelen en hoe je die kunt benutten voor spirituele groei. Hij helpt je te werken aan een spirituele liefdesrelatie tussen twee zelfstandige mensen, waarin de liefde steeds meer tot bloei komt en bijdraagt aan het geluk en de ontplooiing van beide partners.• Waarom laten we door ons eigen gedrag onze liefdesrelaties mislukken?• Hoe kunnen we liefdesrelaties aangaan die niet verzanden in een crisis of in een gezapig samenzijn?• Waarom doet het zo’n pijn als je partner vreemdgaat?• Hoe kun je elkaar ruimte geven voor persoonlijke groei zonder bekneld te raken in verwijt of verlatingsangst?'Bevrijd door liefde' is een praktijkboek voor zelfacceptatie en geluk in relaties, en sluit daarmee aan bij de bestseller 'Verslaafd aan liefde'.
€ 23,99 -
De verslaving voorbij
TweedehandsIn De verslaving voorbij van Jan Geurtz komen alle eigentijdse vormen van verslaving en dwangmatigheid aan bod: drugs- en medicijnverslaving, alcohol- en rookverslaving, eet- en gokverslaving, seks- en relatieverslaving en diverse dwangmatigheden. Jan Geurtz verklaart ze op een verrassende wijze, en toont vervolgens een verbluffend simpele uitweg uit de gevangenis van verslaving en dwangmatigheid. Deze methode is in principe voor iedereen toepasbaar en helpt mensen daadwerkelijk een einde aan hun verslaving te maken! Familieleden van verslaafden kunnen door dit boek geïnspireerd worden om op een andere manier met de verslaafde om te gaan, een manier die minder belastend is voor henzelf en voor de verslaafde meer uitzicht biedt op verandering. Ook de verslavings-hulpverlener kan nieuwe inzichten opdoen die zijn behandeling succesvoller maken. ‘Dit boek leert je anders naar jezelf en je verslaving te kijken en helpt je om een beter mens te worden.’ – Stichting Gezondheid
€ 17,50 -
Addicted to Thinking
Why do we often seem to have no control over what we think? Why does our thinking start spiraling when we're burdened by oppressive thoughts? And why is it that we bother ourselves with anxious thoughts about a future unpleasant event for weeks in advance? In his new book, Jan Geurtz dissects the phenomenon of thinking and demonstrates that it is our most fundamental addiction. Through our thinking, and our belief in the reality of our thoughts, we are trapped within the straitjacket of an inaccurate image of ourselves and reality. This results in us becoming trapped again and again in a vicious cycle of unpleasant thoughts and painful feelings. Geurtz draws on both modern Western insights and authentic Eastern spirituality, connecting them. The result is a clear description of the journey of discovery to our fundamental nature.
€ 21,99 -
Süchtig nach Liebe
Für alle, die sich in ihrer Beziehung eingeengt fühlen oder sich nach Liebe sehnen.In seinem Bestseller Süchtig nach Liebe zeigt Jan Geurtz, dass unsere Suche nach Liebe und Anerkennung aus einer grundlegenden Selbstablehnung resultiert.Diese versuchen wir durch die Wertschätzung anderer und vor allem durch eine erfolgreiche Liebesbeziehung zu kompensieren.Doch damit erreichen wir das Gegenteil: Wir verstärken unsere tiefe Unsicherheit und Abhängigkeit und werden so süchtig nach Liebe und Anerkennung sowie nach der Sicherheit einer Beziehung. Darum scheitern die meisten Beziehungen nach kurzer Zeit, oder - was vielleicht noch schlimmer ist - sie verkümmern zu einem biederen Zusammensein mit wenig Raum für Wachstum und Glück.Mit Humor und praktischen Beispielen skizziert der Autor einen Ausweg aus diesem Teufelskreis und zeigt, wie wir unser Bedürfnis nach Liebe und Anerkennung in bedingungsloses und dauerhaftes Glück umwandeln können - mit oder ohne Beziehung.Eine Methode ohne Entzugserscheinungen.
€ 22,00 -
Een lieve klap voor je kop
Over liefde, verlangen en verlies als spirituele oefeningIn elk mensenleven komen heftige gebeurtenissen voor: fijne – zoals een wederzijdse verliefdheid of de geboorte van een kind – en pijnlijke, zoals het einde van een relatie, een burn-out, een ziekte of de naderende dood. Meestal verstoren deze gebeurtenissen onze innerlijke rust (als we die al hadden) en belemmeren ze onze spirituele ontwikkeling (als we daar al mee bezig waren). Jan Geurtz laat zien dat ingrijpende gebeurtenissen ook benut kunnen worden voor een versnelde groei van spiritueel bewustzijn. Je kunt ze leren herkennen als ‘een lieve klap voor je kop’ die je doet beseffen wie en wat je werkelijk bent, achter je aangeleerde zelfbeeld, je ego. Dit leidt uiteindelijk tot de realisatie dat ons lijden in werkelijkheid niet-herkende liefde is die wacht om toegelaten te worden. Op openhartige en humorvolle wijze deelt Jan Geurtz zijn eigen ervaringen, zowel de mooie als de pijnlijke, in korte contemplatieve teksten.
€ 23,99 -
Het einde van de opvoeding
In 'Het einde van de opvoeding' confronteert Jan Geurtz ouders met het fatale mechanisme waarbij ze hun eigen jeugdproblemen proberen te corrigeren in de opvoeding van hun kinderen. Op een dieper niveau dragen ze zo hun blokkades en beknellingen juist over op de volgende generatie. Met veel praktijkvoorbeelden en humor laat Jan Geurtz zien dat er een totaal andere manier is om kinderen op te voeden.'Het einde van de opvoeding' is bedoeld voor ouders en beroepsopvoeders, maar ook voor oudere kinderen, en eigenlijk voor iedereen die nog weleens hinder ondervindt van zijn eigen opvoeding.
€ 23,99