Resultaten voor 'jim murphy'

1. Jim Murphy

Inner excellence

Leer van een van 's werelds beste mental coaches hoe je dezelfde mindset kunt ontwikkelen als topsporters en zo een buitengewoon leven kunt leiden Ontdek de mentale trainingsmethode die wereldkampioenen heeft voortgebracht en levens heeft getransformeerd Op basis van jarenlang onderzoek ontwikkelde performancecoach Jim Murphy zijn inner excellence-theorie: een levensveranderend concept dat wereldwijd door topatleten wordt omarmd. Hij laat zien hoe dit hen naar uitzonderlijke prestaties heeft geholpen, zelfs in tijden van twijfel en onzekerheid, en hoe jij dezelfde technieken kunt toepassen om in je eigen leven te excelleren. Leer hoe je: • zelfbeheersing ontwikkelt en loslaat wat buiten je controle ligt, • angst overwint en krachtige mentale gewoontes opbouwt, • mentale blokkades doorbreekt en jezelf niet langer in de weg zit, • je onderbewustzijn traint en beperkende overtuigingen loslaat. Of je nu een atleet bent of niet, Inner excellence biedt je technieken en prak-tische strategieën die elk aspect van je leven kunnen verbeteren. In de pers ‘Het boek dat zó behulpzaam is dat A.J. Brown van de Eagles het tijdens een wedstrijd las.’ The New York Times ‘Jim Murphy benadrukt de noodzaak om je mentale rommel weg te gooien. Hij leert je om schadelijke overtuigingen los te laten en te vertrouwen op jezelf.’ The Guardian ‘Ik wou dat ik dit boek 25 jaar geleden had gehad, maar ik ben blij dat het er nu is en ik het met mijn kinderen kan delen. Het is enorm doeltreffend en helpt je bij het creëren en leiden van een gelukkiger leven.’ Dan Karaty, auteur van If I’m Being Honest

1. Jim Murphy

Inner Excellence: Train Your Mind for Extraordinary Performance & the Best Possible Life

1. Jim , Murphy

Inner Excellence

Inner Excellence zeigt den Weg zu innerer Stärke, Glück und Höchstleistung.  Und lässt uns Ängste überwinden, die uns daran hindern, unser bestmögliches Leben zu leben. Jim Murphy weiß, wie man den eigenen Geist auf außergewöhnliche Leistung hin trainiert: Sein Buch sorgte im Januar 2025 für eine Sensation, als bekannt wurde, dass die Spieler des Superbowl-Gewinners Philadelphia Eagles es als Motivationsstütze nutzten - sogar während des Spiels! Murphys Mindset ersetzt das bedingungslose Streben nach Erfolg durch die Konzentration auf die Dinge, die uns wirklich am Herzen liegen, die uns glücklich machen und an denen wir wachsen können. Zufriedenheit und innere Größe sind Grundlagen des Erfolgs in allen Lebensbereichen. Inner Excellence basiert auf Hunderten von Interviews mit erfolgreichen Spitzensportlern - über ihren Umgang mit Druck, Zielen, Niederlagen und dem Willen, die bestmögliche eigene Leistung abzurufen. Dieses Buch ist die Essenz von Murphys Wissen.