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Resultaten voor 'joe robertson'
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Promotion de l'activité physique
€ 48,90 -
Promoción de la actividad física
€ 48,90 -
Promowanie aktywno¿ci fizycznej
Brak aktywno¿ci fizycznej staje si¿ coraz wi¿kszym wyzwaniem dla zdrowia publicznego, przyczyniaj¿c si¿ do oty¿o¿ci i chorób przewlek¿ych. Programy wellness promuj¿ce aktywno¿¿ fizyczn¿ mog¿ pomóc w przeciwdziäaniu tym tendencjom i prowadzi¿ do poprawy zdrowia spo¿ecze¿stwa; wyzwaniem jest jednak okre¿lenie, jakie dziäania s¿ skuteczne w motywowaniu uczestników do zmiany zachowä i zwi¿kszenia aktywno¿ci fizycznej. Teoria samostanowienia sugeruje, ¿e wspieranie motywacji wewn¿trznej jest skuteczniejsze w pomaganiu ludziom w osi¿gni¿ciu zmiany zachowä ni¿ bod¿ce wspieraj¿ce motywacj¿ zewn¿trzn¿, takie jak nagrody lub kary. Niniejszy systematyczny przegl¿d interwencji dotycz¿cych aktywno¿ci fizycznej bada, czy interwencje wspieraj¿ce motywacj¿ wewn¿trzn¿ przynosz¿ lepsze wyniki w zakresie aktywno¿ci fizycznej ni¿ te, które opieraj¿ si¿ na motywacji zewn¿trznej. Niejednoznaczne wyniki tego badania maj¿ istotne znaczenie dla opracowania skutecznych programów i polityk prozdrowotnych.
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Promoção da atividade física
A inatividade física está a tornar-se cada vez mais um desafio de saúde pública, contribuindo para a obesidade e doenças crónicas. Programas de bem-estar que promovem a atividade física podem ajudar a combater essas tendências e levar a populações mais saudáveis; no entanto, o desafio é determinar quais intervenções são eficazes para motivar os participantes a mudar o seu comportamento e tornarem-se mais ativos fisicamente. A Teoria da Autodeterminação oferece a perspetiva de que apoiar a motivação intrínseca é mais eficaz para ajudar as pessoas a alcançar mudanças comportamentais do que incentivos que apoiam a motivação extrínseca, como recompensas ou punições. Esta revisão sistemática das intervenções de atividade física investiga se as intervenções que apoiam a motivação intrínseca resultam em melhores resultados de atividade física do que aquelas que dependem da motivação extrínseca. Os resultados mistos desta investigação têm implicações importantes para o desenvolvimento de programas e políticas de bem-estar bem-sucedidos.
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Förderung körperlicher Aktivität
Bewegungsmangel wird zunehmend zu einem Problem für die öffentliche Gesundheit, da er zu Übergewicht und chronischen Erkrankungen beiträgt. Wellness-Programme, die körperliche Aktivität fördern, können dazu beitragen, diesen Trends entgegenzuwirken und die Gesundheit der Bevölkerung zu verbessern. Die Herausforderung besteht jedoch darin, zu ermitteln, welche Maßnahmen die Teilnehmer wirksam dazu motivieren, ihr Verhalten zu ändern und sich mehr zu bewegen. Die Selbstbestimmungstheorie vertritt die Ansicht, dass die Förderung der intrinsischen Motivation Menschen wirksamer dabei hilft, ihr Verhalten zu ändern, als Anreize, die die extrinsische Motivation unterstützen, wie Belohnungen oder Bestrafungen. Diese systematische Überprüfung von Maßnahmen zur Förderung körperlicher Aktivität untersucht, ob Maßnahmen, die die intrinsische Motivation unterstützen, zu besseren Ergebnissen in Bezug auf körperliche Aktivität führen als solche, die auf extrinsischer Motivation beruhen. Die gemischten Ergebnisse dieser Untersuchung haben wichtige Auswirkungen auf die Entwicklung erfolgreicher Wellness-Programme und -Strategien.
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Promuovere l'attività fisica
L'inattività fisica sta diventando sempre più una sfida per la salute pubblica, contribuendo all'obesità e alle malattie croniche. I programmi di benessere che promuovono l'attività fisica possono aiutare ad affrontare queste tendenze e portare a una popolazione più sana; tuttavia, la sfida consiste nel determinare quali interventi siano efficaci nel motivare i partecipanti a cambiare il loro comportamento e diventare più attivi fisicamente. La teoria dell'autodeterminazione offre la prospettiva che sostenere la motivazione intrinseca sia più efficace nell'aiutare le persone a raggiungere un cambiamento comportamentale rispetto agli incentivi che sostengono la motivazione estrinseca, come ricompense o punizioni. Questa revisione sistematica degli interventi sull'attività fisica indaga se gli interventi che sostengono la motivazione intrinseca portino a risultati migliori in termini di attività fisica rispetto a quelli che si basano sulla motivazione estrinseca. I risultati contrastanti di questa indagine hanno importanti implicazioni per lo sviluppo di programmi e politiche di benessere di successo.
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