Filters
-
Thema
-
Productvorm
-
Taal
-
Prijs
Resultaten voor 'joseph jebelli'
-
Rust in je hoofd
Waarom nietsdoen je leven kan veranderenCharles Darwin zat vaker in de kroeg of met een hengel langs de waterkant dan dat hij studeerde en schreef. Karl Marx deed zijn hele leven bijna niks, behalve af en toe een artikel of boek publiceren. En toch wisten ze de wereld te veranderen. Nietsdoen heeft een slechte naam. Om carrière te maken en succes te hebben in deze kapitalistische maatschappij moeten we hard werken, zo is het idee, harder dan de anderen. Maar het tegendeel is waar, laat neurowetenschapper Joseph Jebelli zien in het even verrassende als inzichtrijke Rust in je hoofd. Zelf balanceerde hij ooit op de rand van een burn-out omdat hij dag en nacht doorwerkte. Toen hij noodgedwongen besloot het rustiger aan te gaan doen, kwam hij tot de ontdekking dat hij niet alleen minder stress had, maar ook productiever werd en op betere ideeën kwam. Bovendien voelde hij zich een stuk gelukkiger en gezonder. Dat bracht hem op het idee zich als neurowetenschapper te gaan verdiepen in nietsdoen. Zo ontdekte hij dat rust de hersenen in een toestand brengt waarin de neuronen vrij kunnen bewegen en nieuwe verbindingen kunnen leggen, met als resultaat een verhoogde intelligentie en creativiteit, meer empathie en zelfs minder kans op hersenziektes. Nietsdoen is de verborgen superkracht voor het brein, zo toont Jebelli onomstotelijk aan.
€ 24,99 -
The Brain at Rest
Why doing nothing can change your life‘Jebelli’s spotlighting of the cognitive benefits is supremely helpful… The Brain at Rest is inspiring and practical and, I hope, signals a wider change in how we think about work.’
€ 16,50 -
Spegni il cervello
Sfruttare al massimo ogni istante. Mai indugiare, attardarsi, rimandare. Ottimizzare, sempre e comunque. Mai fermarsi. Per vivere una vita socialmente approvata servono disciplina ferrea e abnegazione. L'imperativo è uno solo: efficienza, efficienza, efficienza in ogni istante. Ecco, con Spegni il cervello tra le mani possiamo finalmente dire che questa ideologia dello sfruttamento è la porta attraverso cui l'infelicità entra nella nostra vita sotto forma di ansia, depressione, colpa, senso di inadeguatezza e alienazione... Non solo: è una forma di sabotaggio fisiologico, che mina il buon funzionamento di tutti i distretti corporei e può causare danni letali. Quando permettiamo al cervello di riposare e alla mente di vagare, quando 'stacchiamo', accade qualcosa di sorprendente. Joseph Jebelli, unendo ricerca scientifica, esperienze personali e suggerimenti pratici, svela come le neuroscienze stiano finalmente facendo luce su ciò che accade alla mente e al corpo quando 'non facciamo niente': le conseguenze positive sull'intelligenza, sulla creatività, sulla salute, sull'efficienza sono incredibili. Ma bisogna sapere come riposare: e questa è la guida più incoraggiante e appassionante che potreste mai trovare. Un libro che può finalmente cambiare la vita del lettore sulla base delle scoperte scientifiche più recenti e avanzate. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.
€ 29,50 -
Dinlenen Beyin
Asiri calismak bizi öldürüyor Daima üretken olmamiz, daha fazla calismamiz, oyalanmayi birakmamiz söyleniyor. Bu tavsiyeler yanlis olabilir mi Beynimizi dinlendirmek, hicbir sey yapmamak hayatimizi iyilestirebilir mi Dinlenen Beyinde Dr. Joseph Jebelli, asiri calisma ve tükenmislik sendromunun hüküm sürdügü is hayatinda nasil daha mutlu, saglikli ve dengeli yasayabilecegimizi anlatiyor. Daha huzurlu ve üretken bir hayat yasamak icin uzun yürüyüslerle, dogada gecirilen zamanla ve egzersizle beynimizin varsayilan agini etkinlestiren bir recete sunuyor.Uzun yürüyüslerle, dogada gecirilen zamanla ve egzersizle beynimizin varsayilan agini aktive ederek nasil daha mutlu, daha az stresli ve daha üretken olabilecegimizi bilimsel arastirmalardan örnekler vererek anlatiyor. Dinlenen Beyin tükenmeden, bogulmadan ve sagligini kaybetmeden hedeflerine ulasmayi isteyen herkes icin mükemmel bir rehber.Calismaktan yoruldunuz mu Her seyi birakin ve bu kitabi okuyun. En son bilimsel gelismeleri etkileyici kisisel anekdotlarla birlestiren Jebelli, dinlenen beynin erdemlerine dair büyüleyici bir anlati sunuyor. Dr. Anna Lembke
€ 16,99 -
Insan Beyninin Gelisimi
Insan beyninin evriminin dünü, bugünü ve yariniIlk insanin beyni ufak bir cocugun yumrugu kadardi, bizim beynimiz ise dört kat daha büyük.Beynimizin muhtesem yeteneklerini ve kapasitesini ise yeni anlamaya basladik.Insan Beyninin Gelisimi, nefes kesici hikayelerle, bilimsel atilimlarla ve heyecan vericisürprizlerle dolu yedi milyon yillik bir macerayi anlatiyor. Insan zekasinin gelisimindemantarlarin rolü neydi Farkli dillerin gelisiminde iklim ne kadar etkili oldu Gecmisimiz vegelecegimiz hakkinda otizm bize neler ögretebilirDr. Joseph Jebelli bu kitabinda nörobilim, evrimsel biyoloji, psikoloji ve felsefedenfaydalanarak beynimizin inanilmaz gelisimini herkesin anlayabilecegi bir dille aktariyor.Insan beyni nasil bu kadar gelisebildi Joseph Jebelli zihnimizin gecmisteki izlerine isiktutarken gelecekte nasil gelisebilecegini de arastiriyor. David EaglemanÖzlü, kolay anlasilir ve zihin acici bir kitap Jebelli ilginc detaylara dikkat cekerek yaziyor. The Times
€ 19,99 -
the brain at rest
Warum wir mit Pausen besser denken Denken wir - nichts! Und verändern so unser Leben. Denn erst wenn unser Gehirn sich nicht mehr konzentrieren muss, entfaltet es sein volles Potenzial. In den Momenten, in denen die Gedanken abschweifen dürfen, aktiviert sich das 'Ruhezustandsnetzwerk' - ein großes neuronales System, das klares Denken, Kreativität und Leistungsfähigkeit fördert. So paradox es klingt: Wir denken am besten, wenn wir aufhören, aktiv nachzudenken. Neurowissenschaftler Joseph Jebelli erklärt die erstaunlichen Vorteile, die eintreten, wenn der Kopf abschalten darf: Durch Nichtstun denken wir kreativer, gesünder und - überraschenderweise - sogar produktiver. Aber nicht nur der Kopf wird klarer: Dank Pausen, Spaziergängen und Co. lösen wir Probleme besser, bauen Stress ab und steigern unsere allgemeine Gesundheit. In einer Welt voller Hektik, Überarbeitung, Burnout und Stress bietet dieses Buch einen unverzichtbaren Leitfaden für frisches Denken, ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben und langfristigen Erfolg - und die wohl beste wissenschaftliche Ausrede, sich zurückzulehnen und die Wolken zu beobachten. 'Ein kraftvolles und leidenschaftliches Manifest für Ruhe.' Dr. Hannah Chritchlow
€ 22,00 -
The Brain at Rest
How the Art and Science of Doing Nothing Can Improve Your Life€ 34,95 -
How the Mind Changed
A Human History of our Evolving BrainThe extraordinary story of how the human brain evolved . . . and is still evolving.
€ 23,50 -
How the Mind Changed
A Human History of our Evolving BrainThe extraordinary story of how the human brain evolved by Royal Society Prize shortlisted neuroscientist, Joseph Jebelli
€ 20,95 -
How the Mind Changed
A Human History of our Evolving BrainThe extraordinary story of how the human brain evolved... and is still evolving.
€ 27,50 -
How the Mind Changed
A Human History of Our Evolving Brain€ 30,95