Resultaten voor 'monty lyman'

1. Monty Lyman

The Immune Mind

Rich, playful and illuminating... a breezy and delightful read... I highly recommend for its comprehensive, eye-opening overview of the interplay between the immune system, mind and gut microbiome.

1. Monty Lyman

Een immuun brein

Monty Lyman onderzoekt in Een immuun brein de fascinerende relatie tussen brein, immuunsysteem en microbioom en houdt een sterk pleidooi voor een nieuwe benadering van onze gezondheid. ‘Een gezonde geest in een gezond lichaam’, zo luidt de eeuwenoude wijsheid, maar de invloed van onze fysieke gezondheid op ons brein – en vice versa – is nog veel groter dan we altijd dachten. Zo blijken de bacteriën in ons darmmicrobioom nauw verbonden te zijn met onze psychische gezondheid en is er constante communicatie tussen ons brein en ons immuunsysteem. Deze inzichten leiden tot een volstrekt nieuw perspectief op onze gezondheid. • Kunnen ontstekingen depressies veroorzaken? • Kan iets simpels als goed je tanden poetsen je kans op dementie verminderen? • Heeft je darmmicrobioom invloed op je gedrag? • Kunnen kinderziekten de oorzaak zijn van neurologische en psychiatrische aandoeningen? ‘Mijn stelling is dat ons brein en ons immuunsysteem als onderdeel van hetzelfde systeem kunnen worden beschouwd’, zo schrijft Lyman. Dit zogenoemde verdedigingssysteem beschermt ons tegen allerlei gevaren, van de kleinste bacteriën tot de grootste roofdieren. Naast de nieuwste wetenschappelijke inzichten biedt Een immuun brein ook praktische aanwijzingen om je verdedigingssysteem te versterken. Monty Lyman is als arts en onderzoeker gespecialiseerd in de relatie tussen voeding, het darmmicrobioom en psychische gezondheid. Hij is Academic Clinical Fellow aan Oxford University. Door het Britse Royal College of Psychiatrists werd hij verkozen tot ‘Innovator of the Year 2024’. ‘Rijk, speels en verhelderend... een luchtig en heerlijk boek.’ – New Scientist ‘Lyman daagt de conventionele medische wetenschap uit, waarbij hij wetenschappelijke nauwkeurigheid, praktische inzichten en interessante anekdotes naadloos met elkaar verweeft.’ – British Psychological Society ‘Een getalenteerde nieuwe schrijver.’ – Sunday Times Winnaar van de British Psychological Society Book Award 2024 en BBC Radio 4 Book of the Week.

1. Monty , Lyman

Derimizin Olaganüstü Yasami

En siradisi organimizi bastan asagi inceleyen bu calisma, deriye yazilmis bir ask mektubu. Kitapta deriyi bir prizma olarak kullanarak farkli zaman ve mekanlara bir bakis atacagiz; antik tarihten bilimin gelecegine, Papua Yeni Ginede timsaha tapan insanlarin zarif dövmelerinden Miami Plajindaki günesperestlerin derilerindeki degisimlere uzanacagiz.Önce deriyi fiziksel acidan katman katman inceleyecegiz. Ardindan beslenmemizin cildimizi etkileyip etkilemedigi, cildimizi nelerin yaslandirdigi ve günes isiginin ne kadarinin fazla oldugu gibi sorulari, gercek ile efsaneyi birbirinden ayirarak ele alacagiz. Bu sorulardan yola cikarak, dokunma kaynakli aci ve keyiften, stresin cilt üzerindeki etkilerine kadar, deriyle zihni birbirine baglayan merak uyandirici konulari inceleyecegiz.Deri ile zihin yakin arkadastir ve baska hicbir organ psikolojik acidan bu denli önem tasimaz. Derimizin baskalari tarafindan nasil algilandigi Sveya buna iliskin kendi fikrimiz zihinsel sagligimizi etkileyebilir. Dis yüzeyimize yaptigimiz yolculugun son kisminda, deriyi toplumsal baglamda ele alacagiz. Deri bizi birlestirir Insan, baskalariyla iletisim kurmak icin deriyi kalici olarak isaretleyen ve dövme yapan tek canlidir. Öte yandan, deri bizi ayirir Deri rengi ve kirletici cilt hastaliklari toplumlari bölerek, insanlik tarihinin gidisatini degistirmistir. Sonuc olarak, insan derisi fiziksel varliginin cok ötesindeki etkileriyle felsefe, din ve dil üzerinde iz birakmistir.

1. Monty Lyman

The Immune Mind

1. Monty Lyman

The Immune Mind

Rich, playful and illuminating... a breezy and delightful read... I highly recommend for its comprehensive, eye-opening overview of the interplay between the immune system, mind and gut microbiome.

1. Monty Lyman

The Painful Truth: The New Science of Why We Hurt and How We Can Heal