Resultaten voor 'natalie lue'
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La gioia di dire no. Smetti di compiacere gli altri, rivendica i tuoi confini e riprendi il controllo della tua vita
Compiacere significa reprimere bisogni e desideri per ottenere attenzione, affetto, amore o evitare conflitti e critiche. "La gioia di dire no" insegna a superare questo schema mentale, ritrovando se stessi, migliorando le relazioni e scoprendo il potere curativo del no. Talvolta diciamo sì controvoglia, mettendo i bisogni altrui sopra i nostri, sentendoci ultimi, basandoci su senso di colpa, paura o ansia. Mantenere relazioni malsane o dire sì sul lavoro per paura di sembrare pigri o incompetenti. Questo libro aiuta a identificare il nostro stile di compiacimento, stabilire confini sani e sviluppare relazioni intime ed esperienze appaganti, riconnettendoci con i nostri valori e il sé autentico.
€ 26,50 -
The Joy of Saying No
A Simple Plan to Stop People Pleasing, Reclaim Boundaries, and Say Yes to the Life You WantNo is not a dirty word. Follow author Natalie Lue’s six-step plan to find your no so you can create healthier boundaries and reconnect with your values and authentic self.
€ 17,95 -
Du musst nicht allen gefallen
Dein Weg aus dem People Pleasing Willst du immer allen gefallen, kannst schwer nein sagen und versuchst, die Erwartungen anderer zu erfüllen? Dann geht es dir wie vielen anderen Menschen, sogenannten People Pleaser. Die gute Nachricht: Bei People Pleasing handelt es sich um ein Verhaltensmuster, das du mit etwas Training ablegen kannst. People Pleasing bezeichnet das toxische Verhalten, die Bedürfnisse, Erwartungen, Wünsche und Gefühle anderer Menschen über die eigenen zu stellen, um zu gefallen und Ablehnung zu vermeiden. In ihrem Ratgeber "Du musst nicht allen gefallen" bringt die Bloggerin, Podcasterin und Coachin Natalie Lue ihren Leser*innen die heilende und transformative Kraft des Nein-Sagens näher. Mit ihrer Hilfe lernst du, Grenzen zu setzen - für ein gesünderes Ich stärkende, intime und erfüllende Beziehungen und Freundschaften zu führen dich mit dir und deinen Werten zu verbinden - für mehr Selbstliebe. Dank eines ausführlichen Selbsttests erfährst du, welcher Typ People Pleaser in dir steckt. So erkennst du zunächst deine Verhaltensmuster und Gewohnheiten. Denn nur so kannst du sie durchbrechen und lernen, auf dich und deine Bedürfnisse zu hören - und mit guten Gewissen "nein" zu sagen. Natalie Lue hat dafür ein fundiertes und leicht anwendbares 6-Schritte-Programm entwickelt mit Übungen, Impulsen und einer Portion Spaß. Folge Natalie Lues Rat "Du musst nicht allen gefallen" und erfahre die heilende und transformative Kraft des Nein Sagens!
€ 18,00 -
Het plezier van nee zeggen
Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou pastZeg jij ook weleens ‘ja’, terwijl je eigenlijk ‘nee’ had willen zeggen? Dan is dit boek voor jou. Natalie Lue helpt je aan de hand van zes stappen om gezonde grenzen te stellen, te luisteren naar je eigen behoeften en dichter bij je authentieke zelf te komen. Zo kun je spijt, frustraties en moeilijk te doorbreken patronen voorkomen. Stop met pleasen en de ander boven jezelf te verkiezen, en kies voor een betere relatie met jezelf en je omgeving. Door vaker ‘nee’ te zeggen leer je je eigen grenzen te bewaken en zeg je ‘ja’ tegen het leven dat jou gelukkig maakt.
€ 26,99 -
Love, Care, Trust and Respect
Reclaim Your Relationships from the Jaws of Pain, Fear and Guilt€ 8,50 -
The Dreamer and the Fantasy Relationship
€ 17,50 -
The No Contact Rule
€ 17,50