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Resultaten voor 'terri cole'
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Codependentie
Hooggevoelig voor de verlangens van anderen‘Codependentie’ van Terri Cole leert je om te stoppen met voordurend anderen te helpen, terwijl je jezelf en je eigen behoeften daarbij totaal laat ondersneeuwen! In dit baanbrekende boek wordt de term ‘hoogfunctionerende codependentie’ geïntroduceerd. Die is van toepassing op mensen die ondanks hun ogenschijnlijk perfecte leven constant overbelast zijn. Deze mensen, vaak vrouwen, zijn altijd bezig met het faciliteren van anderen en verliezen daarbij hun eigen welzijn uit het oog. Cole beschrijft in ‘Codependentie’ hoe dit gedrag vaak zijn oorsprong vindt in een onrustige jeugd, waarin je als kind voortdurend bezig was de emoties en behoeften van je ouders te managen. Je leert hoe deze patronen ontstaan zijn, welke rol hooggevoeligheid daarbij speelt en hoe je op een gezonde manier kunt omgaan met de verlangens en behoeften van de mensen om je heen. Het is tijd om deze destructieve patronen te doorbreken, je grenzen te respecteren en te stoppen met overfunctioneren. Door praktische tips en herkenbare voorbeelden uit haar praktijk, helpt zij je om de controle terug te krijgen over je eigen leven en energie. Cole benadrukt dat je goed voor jezelf zorgen niet betekent dat je anderen niet meer kunt helpen, maar wel dat je jezelf niet langer opoffert.
€ 25,00 -
Experta en límites
Revela tu verdad, conquista tus deseos y (por fin) vive en libertad€ 19,95 -
Father Wound
Break Unhealthy Patterns to Reclaim Your Worth and Power€ 31,95 -
Too Much
Cómo dejar de hacer, dar y funcionar en exceso para sentirse valorada, reconocida y querida€ 20,95 -
More, On Life. (Edition1st)
€ 10,95 -
Too Much
A Guide to Breaking the Cycle of High-Functioning Codependency€ 21,95 -
Key Topics in Forensic Psychology
Key Topics in Forensic Psychology provides readers with an overview of Forensic and Investigative Psychology, considering the history, theories, methods used and key topics where it has been of impact. It is the ideal resource for undergraduate and postgraduate students in this field of psychology, and in the areas of criminology and law.
€ 200,95 -
Key Topics in Forensic Psychology
Key Topics in Forensic Psychology provides readers with an overview of Forensic and Investigative Psychology, considering the history, theories, methods used and key topics where it has been of impact. It is the ideal resource for undergraduate and postgraduate students in this field of psychology, and in the areas of criminology and law.
€ 31,95 -
Too Much!
Wie du aufhörst, ZU VIEL zu geben, und endlich anfängst zu lebenOhne dich bricht alles zusammen? Du bist immer für andere da und würdest gern all ihre Probleme lösen? Du bist dauernd am Beraten, Managen, Unterstützen und Erledigen? Dann zählst du zu den "hochfunktionalen" Menschen, die sich stets kümmern, sich für alles und alle verantwortlich fühlen ... und sich im übermäßigen Geben allmählich selbst verlieren, bis sie am Ende ihrer Kräfte sind.Finde jetzt den Weg "vom Zuviel zum Richtig" und komme zu dir selbst zurück! Die bekannte Psychotherapeutin Terri Cole - einst selbst Königin des "Zuviels" und Entdeckerin der "hochfunktionalen Co-Abhängigkeit" (HFC) - begleitet dich auf ihre erfrischende und liebevolle Art zu einem ausgewogenen Leben und gesunden, glücklichen Beziehungen!"Too Much!" schenkt dir ...- Einblicke in die Ursprünge überfunktionalen Verhaltens - und warum du dir und anderen damit nur bedingt einen echten Gefallen tust- Verständnis für deine Anziehungskraft gegenüber Narzissten- Praktische Übungen zur Selbsterkenntnis und Verhaltensänderung - Zuverlässige Strategien für emotionale Abgrenzung, Resilienz und authentische Selbstfürsorge- Einsichten, die dir helfen, loszulassen und den Menschen in deinem Umfeld ihre Verantwortung zurückzugebenLebe dein eigenes Leben! Dann kehren auch Kraft, Freiheit und Lebensfreude zurück."TOO MUCH! zeigt, wie der tief sitzende Drang, anderen zu helfen und sie zu heilen, uns von unserem wahren Selbst entfernen kann. Ein Buch, das uns verwandelt und einen Weg aufzeigt, wie wir Power und emotionale Integrität wiedererlangen."Dr. Shefali Tsabary, New-York-Times-Bestsellerautorin von "The Conscious Parent" und "The Parenting Map""Dieses Buch ist meine Bibel! Als jemand, der all die Nuancen und Feinheiten der hochfunktionalen Co-Abhängigkeit nicht kannte, habe ich den Eindruck, dass dieses Buch mich überaus liebevoll darauf hingewiesen hat. Terris Einsichten sind nicht nur nachvollziehbar und anrührend, sie nähert sich dem Thema auch ganz ungezwungen. Nach der Lektüre werde ich nicht mehr die Gleiche sein, und ich lege das Buch jeder modernen Frau ans Herz."Krista Williams, Moderatorin des "Almost 30"-Podcasts"TOO MUCH! ist eine hilfreiche Anleitung für jeden, dem es auch schon passiert ist, 'zu viel' zu tun, und das auf Kosten des eigenen Wohlergehens. Wer nach einem Buch sucht, das auf psychologischen Erkenntnissen beruht und reelle, umsetzbare Anweisungen bietet, der wird hier fündig. Die Power hinter diesem Buch wird einem helfen, sich in sein besseres Ich zu verwandeln, ein gesünderes Leben zu führen und ausgewogene Beziehungen zu haben, die unsere EIGENEN Bedürfnisse achten. TOO MUCH! muss man gelesen haben."Christine Gutierrez, Autorin von "I Am Diosa"
€ 22,00 -
The Boundary Boss Workbook
The Right Words and Strategies to Free Yourself from Burnout, Exhaustion, and Over-GivingFrom boundary expert Terri Cole comes an empowering workbook featuring a wide variety of new practices, exercises, and encouragement.
€ 26,50 -
Boundary Boss
The Essential Guide to Talk True, Be Seen, and (Finally) Live FreeBreak Free From Over-Functioning, Over-Delivering, People-Pleasing, and Ignoring Your Own Needs So You Can Finally Live the Life You Deserve!
€ 26,50 -
Too Much
A Guide to Breaking the Cycle of High-Functioning Co-dependencyAn empowering new take on codependent behaviour, revealing the underlying reasons we struggle with doing it all―and the path to recovery and freedom.
€ 26,50