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Mindful Places to Stay
Sublime Destinations for Yoga and MeditationVind innerlijke rust op de mooiste plekken ter wereld met dit koffietafelboek. Stel je voor: frisse zomerlucht, ritselende bladeren, een schitterende zonsondergang en een zachte bries die je huid streelt terwijl je in stilte mediteert. Klinkt dit als jouw ideale vakantie? Dan is Mindful Places to Stay het perfecte boek voor jou. Met betoverende fotografie en inspirerende verhalen neemt dit fotoboek je mee naar de meest indrukwekkende yoga- en meditatieretraites ter wereld. Ontdek de bijzondere locaties en de verhalen achter deze oases van rust en sereniteit. Laat je meevoeren door Mindful Places to Stay en ontdek unieke plekken waar je kunt ontsnappen aan de drukte en volledig tot jezelf kunt komen.
€ 40,00 -
The Nature of Swimming
Unique Bathing Locations and Swimming ExperiencesDive deep into that age-old habit humans have carried over centuries-the ever-tranquil act of bathing in nature.Whether in oceans or lakes, streams, or rivers; humans have been drawn to water and the unique bathing opportunities it offers. This title celebrates our connection with water, focusing on outdoor bathing locations around the world. From spots nature created expertly herself to places designed by humans to harness rugged and remote surroundings, this book examines in detail the long-standing relationship between humans and outdoor bathing in a way sure to charm the inner bather in us all.
€ 45,00 -
On the Run
Running Across the Globe€ 48,50 -
Sexualität - Die schönste Nebensache der Welt
Sexualität darf sich leicht, ehrlich und selbstbestimmt anfühlen! Sexualität gilt als selbstverständlich, schön und natürlich - und ist für viele Menschen doch mit Unsicherheit, Scham, Druck und unausgesprochenen Fragen verbunden. Dieses Buch lädt dazu ein, Sexualität neu zu betrachten: nicht als Leistung, Norm oder Vergleich, sondern als Ausdruck von Identität, Beziehung und persönlicher Entwicklung. Karin Utz-Jenni zeigt, wie gesellschaftliche Prägungen, Erwartungen und Tabus unser Verständnis von Lust und Intimität beeinflussen. Im Mittelpunkt stehen eigene Bedürfnisse, ehrliche Kommunikation und ein bewusster Umgang mit Nähe. Leser*innen erfahren, warum Lust manchmal zu Druck wird, weshalb Scham so wirksam sein kann und wie es gelingt, Sexualität selbstbestimmter zu gestalten. Dabei geht es nicht um starre Antworten, sondern um Orientierung, Reflexion und Ermutigung. Respekt und Einverständnis bilden die Grundlage jeder Form von Intimität. Der klare, wertfreie Blick der Autorin eröffnet einen Raum, in dem Sexualität individuell gedacht und gelebt werden darf. Als Sexualtherapeutin und Impulsverstärkerin begleitet Karin Utz-Jenni Menschen dabei, neue Perspektiven auf Intimität, Beziehung und persönliche Entwicklung zu finden. Ihre fachliche Erfahrung verbindet sich mit einer sensiblen Sprache, die enttabuisiert, ohne zu vereinfachen. Ein Buch für alle, die Sexualität ohne Scham verstehen, eigene Bedürfnisse ernst nehmen und Intimität bewusster, respektvoller und freier leben möchten.
€ 32,99 -
Handlungssicher.
Das Buch ist ein praxisnahes Fachbuch für die Sicherheitsbranche, geschrieben von Mario Schulz - Inhaber der Detektiv-Kooperative Rhein-Main, ehemaliger Feldjäger und Personenschützer (u. a. für Bundesverteidigungsminister Volker Rühe), IHK-Prüfer und ehrenamtlicher Richter am Sozialgericht. Es erscheint im April 2026. Das zentrale Versprechen des Buches ist Handlungssicherheit: Wer handlungsfähig bleibt, bleibt sicher - 24 Stunden am Tag, 365 Tage im Jahr. Das Buch richtet sich an alle, die im Sicherheitsgewerbe arbeiten oder einsteigen wollen, an Berufseinsteiger genauso wie an erfahrene Kräfte, die ihren Blick schärfen möchten. Die wichtigsten Themen im Überblick: Berufsfelder und Tätigkeitsbereiche - Objekt- und Anlagenbewachung, Veranstaltungsschutz, Personenschutz, Werttransporte, Sicherheit im öffentlichen Raum, Werkschutz und hoheitliche Aufgaben (zum Beispiel Flughafensicherheit). Mario Schulz macht deutlich, dass es bei der Sicherheitsarbeit auf viele Aspekte ankommt. Das Buch legt den Schwerpunkt nicht auf körperliche Kraft, sondern auf Kommunikationsfähigkeit, Ruhe unter Druck, Zuverlässigkeit und echtes Interesse am Menschen. Mario Schulz illustriert das mit Geschichten aus seiner eigenen Ausbildungszeit im Einzelhandel und bei der Bundeswehr.
€ 29,99 -
Handlungssicher.
Das Buch ist ein praxisnahes Fachbuch für die Sicherheitsbranche, geschrieben von Mario Schulz - Inhaber der Detektiv-Kooperative Rhein-Main, ehemaliger Feldjäger und Personenschützer (u. a. für Bundesverteidigungsminister Volker Rühe), IHK-Prüfer und ehrenamtlicher Richter am Sozialgericht. Es erscheint im April 2026. Das zentrale Versprechen des Buches ist Handlungssicherheit: Wer handlungsfähig bleibt, bleibt sicher - 24 Stunden am Tag, 365 Tage im Jahr. Das Buch richtet sich an alle, die im Sicherheitsgewerbe arbeiten oder einsteigen wollen, an Berufseinsteiger genauso wie an erfahrene Kräfte, die ihren Blick schärfen möchten. Die wichtigsten Themen im Überblick: Berufsfelder und Tätigkeitsbereiche - Objekt- und Anlagenbewachung, Veranstaltungsschutz, Personenschutz, Werttransporte, Sicherheit im öffentlichen Raum, Werkschutz und hoheitliche Aufgaben (zum Beispiel Flughafensicherheit). Mario Schulz macht deutlich, dass es bei der Sicherheitsarbeit auf viele Aspekte ankommt. Das Buch legt den Schwerpunkt nicht auf körperliche Kraft, sondern auf Kommunikationsfähigkeit, Ruhe unter Druck, Zuverlässigkeit und echtes Interesse am Menschen. Mario Schulz illustriert das mit Geschichten aus seiner eigenen Ausbildungszeit im Einzelhandel und bei der Bundeswehr.
€ 24,99 -
Dann bist du nicht mehr meine Mama
Kinder brauchen Liebe, aber auch Grenzen, Halt und Orientierung.Dann bist du nicht mehr meine Mama ist ein Erziehungsratgeber für Eltern, die genug haben vom ewigen Zweifeln, Nachgeben und schlechten Gewissen. Laila Docekal und Dorit Hejze zeigen, wie Eltern ihre Rolle wieder klar einnehmen und Kinder liebevoll konsequent erziehen können.Im Zentrum steht Firm Parenting: eine konsequente Erziehung mit Haltung, die weder autoritär noch nachgiebig ist. Grenzen setzen bedeutet nicht, Kinder kleinzumachen. Es bedeutet, ihnen Sicherheit, innere Stärke und verlässliche Führung zu geben. Denn wer immer alles erlaubt, erzieht keine freien Kinder, sondern überforderte.Die Autorinnen räumen mit verbreiteten Irrtümern auf und zeigen praxisnah:- warum Kinder Grenzen brauchen,- wie Eltern ohne Schreien und Strafen klar bleiben,- wie Machtkämpfe mit Kindern entschärft werden,- warum kindliche Wut wichtig ist,- wie Eltern Schuldgefühle loslassen,- wie Beziehung und Führung zusammenpassen.Anhand konkreter Alltagssituationen wie Wutanfällen, Streit ums Essen, Medien, Schlafen, Lügen, Aufräumen oder Arztbesuchen erklären Docekal und Hejze, wie Durchsetzungskraft ohne Härte gelingt. Der Ratgeber hilft Eltern, konsequent zu bleiben, ohne die Verbindung zum Kind zu verlieren.Dieses Buch stärkt Eltern den Rücken. Es macht Mut, nicht immer alles auszudiskutieren, sondern Verantwortung zu übernehmen – liebevoll, klar und verlässlich. Für einen Familienalltag mit weniger Unsicherheit, weniger Konflikten und mehr echter Beziehung.Denn Kinder brauchen keine besten Freunde, sondern verlässliche Eltern.
€ 18,00 -
Impulskarten: Eine Runde Kraft tanken
Mutmacher und EnergiespenderEs gibt Tage, an denen die Energiereserven zur Neige gehen und man sich nach einem kleinen Lichtblick sehnt. Genau für diese Momente wurde die Box "Eine Runde Kraft tanken" entwickelt. Sie ist dein persönlicher Anker, der dir dabei hilft, deine inneren Kraftquellen zu reaktivieren und mit neuem Elan durchzustarten. Power für die SeeleIn dieser dekorativen, runden Geschenkbox stecken 50 kleine Kraftspender. Jede Inspirationskarte schenkt dir wertvolle Impulse für mehr Zuversicht und Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten. Ob in herausfordernden Zeiten oder einfach als stärkendes Ritual am Morgen - diese Karten sind dein täglicher Reminder, wie viel Stärke eigentlich in dir steckt. Deine Kraft-Tankstelle in der Box:50 kraftvolle Impulse: Anregungen, die Mut machen und deine mentale Resilienz stärken.Neues Vertrauen: Affirmationen und Gedanken, die dir helfen, Herausforderungen mit Zuversicht zu begegnen.Besonderes Format: Die runden Karten liegen perfekt in der Hand und sind in der stylischen Box ein echter Hingucker. 50 kleine Kraftspender für dichDiese Selfcare-Kartenbox ist das perfekte Geschenk für alle, die eine Portion Extra-Energie und Zuspruch brauchen. Ob für Freunde in einer Umbruchphase, Kollegen vor einem großen Projekt oder als wertvolle Aufmerksamkeit für dich selbst: Nutze die 50 Anregungen, um deinen Alltag achtsamer, bewusster und vor allem kraftvoller zu gestalten. Hol dir deine tägliche Dosis Mut und lade deine mentalen Batterien wieder auf!
€ 10,00 -
Impulskarten: Eine Runde Glücksmomente
Dein täglicher Booster für mehr LebensfreudeManchmal braucht es nur einen kleinen Funken, um den Tag zum Strahlen zu bringen. Mit der Box "Eine Runde Glücksmomente" holst du dir das Lächeln direkt in deinen Alltag. Diese Kartenbox ist dein treuer Begleiter, um die kleinen Wunder des Lebens wieder bewusster wahrzunehmen und deine innere Zufriedenheit zu stärken. Dein persönliches Glück zum ZiehenIn der charmanten, runden Geschenkbox warten 50 inspirierende Karten darauf, dir einen positiven Impuls zu schenken. Jede Karte ist wie eine kleine Einladung, den Fokus auf das Schöne zu lenken und die eigene Begeisterung neu zu entfachen. Das Besondere an dieser Box:Glück zum Mitnehmen: 50 Impulse für mehr Optimismus, die sofort gute Laune verbreiten.Kompakt & dekorativ: Die runde Box passt auf jeden Schreibtisch und ist ein echtes Design-Highlight.Positive Psychologie: Einfache Anregungen helfen dir, eine positivere Einstellung zu entwickeln und den Alltag glücklicher zu gestalten. 50 kleine Glückspausen für dichSuchst du nach einer herzlichen Geschenkidee? Diese Glückskarten-Box ist das ideale Mitbringsel für Lieblingsmenschen, die ein bisschen Aufheiterung oder eine Portion Extra-Energie gebrauchen können. Ob als tägliches Morgenritual oder als kleiner Muntermacher zwischendurch - schenke (dir selbst) mehr Momente des Glücks. Starte jetzt dein Glückstraining und mach deinen Alltag ein Stück bunter!
€ 10,00 -
Impulskarten: Eine Runde Gelassenheit
Einfach mal die Seele baumeln lassenSuchst du nach einem Weg, den Trubel des Alltags für einen Moment auszusperren? "Eine Runde Gelassenheit" ist dein persönlicher Anker in stressigen Zeiten. Diese besondere Kartenbox ist mehr als nur eine Sammlung von Sprüchen - sie ist eine Einladung, innezuhalten, tief durchzuatmen und dir selbst mit Freundlichkeit zu begegnen. 50 Impulse für deine innere RuheIn der formschönen, runden Geschenkbox findest du 50 hochwertige Impulskarten, die dir zeigen, wie leicht Achtsamkeit sein kann. Jede Karte bietet dir eine neue Inspiration oder eine sanfte Anregung, um den Fokus wieder auf das Wesentliche zu lenken: dein Wohlbefinden. Warum du diese Box lieben wirst:Kleine Auszeiten, große Wirkung: Kurze, effektive Impulse, die sich perfekt in jeden Zeitplan integrieren lassen.Besonderes Format: Die runden Karten liegen nicht nur gut in der Hand, sondern sind auch optisch ein echtes Highlight.Stilvolle Aufbewahrung: Die dekorative Box ist ein Blickfang auf dem Schreibtisch, dem Yoga-Regal oder dem Nachttisch. Das ideale Geschenk für mehr BalanceOb als liebevolle Aufmerksamkeit für eine gute Freundin, als Motivation für Kollegen oder als tägliches Ritual für dich selbst: 50 kleine Auszeiten für dich. Diese Achtsamkeitskarten-Box ist das perfekte Werkzeug, um den Alltag gelassener, achtsamer und bewusster zu gestalten. Hol dir deine Portion Gelassenheit direkt nach Hause!
€ 10,00 -
Jenseits von richtig und falsch
Was wäre, wenn wir aufhören würden, uns selbst und andere ständig zu bewerten? 50 neue anregende Impulse zum Nach- und Weiterdenken zu psychologischen Themen Hast du dir auch schonmal diese Fragen gestellt: "Bin ich gut genug?", "War das richtig, was ich getan oder gesagt habe?", "Wer hat recht?"Gert Kowarowsky zeigt in einfühlsamen Geschichten und klaren Einsichten aus seiner therapeutischen Praxis: Es gibt nicht den einen Lösungsweg um die Herausforderungen und Probleme im Leben mit anderen in den Griff zu bekommen. Die gute Nachricht ist aber auch: Wenn es kein Richtig gibt, gibt es kein Falsch. Die Lösung liegt im liebevollen Miteinander. Jenseits von richtig und falsch liegt ein Raum der Verbundenheit. Ein Raum, in dem unsere Gefühle Wegweiser sind, in dem Beziehungen nicht gewonnen oder verloren, sondern verstanden werden und in dem Selbstmitgefühl stärker ist als Selbstkritik.Dieses Buch ist eine Einladung, diesen Raum zu betreten - und sich selbst und anderen neu zu begegnen. Der Psychotherapeut kennt aus rund 40 Jahren Praxis die Sorgen, Probleme und Fragen, die seine Klientinnen und Klienten bewegen. In der Kolumne "Erfahrungen aus der Praxis", die er alle zwei Wochen für palverlag.de und den PAL-Newsletter "Vitamine für die Seele" schreibt, teilt er regelmäßig seinen Erfahrungsschatz. Dieses Buch versammelt seine wertvollen Anregungen, die dabei helfen, Alltagsprobleme zu lösen und deine zwischenmenschlichen Beziehungen entspannter zu gestalten. - 50 erkenntnisreiche Geschichten vom bekannten Psychotherapeuten - Sich mit Selbstliebe begegnen ist die Basis für tragfähige Beziehungen - Verblüffende Erkenntnisse und einfache Lösungswege für Alltagsprobleme in Familie, Freundeskreis und Beruf - Hilfe zur Selbsthilfe: Leicht verständlicher und erzählerischer Expertenrat aus dem PAL Verlag - Ein perfekter Begleiter für alle, die auf der Suche sind nach mehr Leichtigkeit im Miteinander sind und ihre Kommunikation Beziehungsfähigkeit verbessern wollen Das Geheimnis für eine tiefe Verbundenheit zu anderen ist, sich von Bewertungen zu befreien - den eigenen und den fremden!
€ 16,00 -
Die Tempelbande: Die Götter stehen Kopf
Spring mit der Tempelbande ins nächste Lese-Level! Comic-Leseabenteuer für Grundschul-Kids. Actionreiche Comic-Abenteuer mit Kids für Kids entwickelt Mit Rätseln, Spielen, DIY-Ideen und Experimenten - so wird jedes Buch zum interaktiven LeseabenteuerInklusive Lese-Audio per QR-Code - einfach scannen, reinhören und sich knifflige Stellen vorlesen lassen Auf dem Olymp wird¿s chaotisch! DieGötterkinder Nika und Leon haben einen legendären Streich ausgeheckt und damit ihren Vater zur Weißglut gebracht. Zur Strafe müssen sie die göttlichen Stierställe ausmisten. Dort stinkt es nicht nur bestialisch, der Mist wird auch einfach nicht weniger. Als dann auch noch der Lieblingsstier ihres Vaters ausbüxt, bricht das totale Chaos los! Zum Glück sind Nika und Leon magische Gestaltwandler. In ihren tierischen Formen stürzen sie sich in eine rasante Verfolgungsjagd... Ein turbulentes Comic-Abenteuer voller Magie und spannendem Sachwissen zur Mythologie und Rätsel - zum Mitfiebern, Lachen und Knobeln! NEXT LEVEL - Das interaktive Leseerlebnis auf einem ganz neuen Level:Hier erwarten Kinder fesselnde Abenteuer in magischen Welten, die sie so schnell nicht mehr loslassen. Rasant und bildstark erzählt im farbenfrohen Comic-Stil, für Lesemuffel, Comicfans und alle, die (auch) Lust auf Abenteuer jenseits des Bildschirms haben. Denn wer einmal losliest, ist schon mittendrin: auf dem Weg zu textreicheren Büchern. Und das Beste: In jedem Buch warten abwechslungsreiche Mitmachseiten - mit Logik- und Bildrätseln sowie spannenden Suchaufgaben. So wird Lesen zu einem interaktiven Erlebnis auf einem ganz neuen Level! Zusätzlich bietet jedes Buch eine praktische Vorlesefunktion: Über einen QR-Code lässt sich das Lese-Audio starten - ideal für knifflige Stellen oder gemeinsames Hören. Einfach scannen und reinhören! Mehr Next Level - Start-Level:Ranzen Rocco - Magie im GepäckRanzen Rocco - Das verhexte FerienlagerHiro und der Drache - Die magische RikschaSuperhörnchen - und der verrückte RegenmacherSuperhai - und die achtarmigen Piraten
€ 11,90