Results for 'james clear'

1. James Clear

Atomic Habits

Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren. Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen. Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschap de ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aan de slag gaat.

1. Ichiro , Kishimi
2. Fumitake , Koga

The Courage To Be Disliked

The Japanese phenomenon that teaches us the simple yet profound lessons required to liberate our real selves and find lasting happiness.

1. Donella Meadows

Thinking in Systems

Publishers Weekly, Starred Review- Just before her death, scientist, farmer and leading environmentalist Meadows (1941-2001) completed an updated, 30th anniversary edition of her influential 1972 environmental call to action, Limits to Growth, as well as a draft of this book, in which she explains the methodology-systems analysis-she used in her ground-breaking work, and how it can be implemented for large-scale and individual problem solving. With humorous and commonplace examples for difficult concepts such as a "reinforcing feedback loop," (the more one brother pushes, the more the other brother pushes back), negative feedback (as in thermostats), accounting for delayed response (like in maintaining store inventory), Meadows leads readers through the increasingly complex ways that feedback loops operate to create self-organizing systems, in nature ("from viruses to redwood trees") and human endeavor. Further, Meadows explicates methods for fixing systems that have gone haywire ("The world's leaders are correctly fixated on economic growth ...but they're pushing with all their might in the wrong direction"). An invaluable companion piece to Limits to Growth, this is also a useful standalone overview of systems-based problem solving, "a simple book about a complex world" graced by the wisdom of a profound thinker committed to "shaping a better future.

1. James Clear

Atomic Habits (EXP)

1. James Clear

The Atomic Habits Workbook

James Clear is a writer and speaker focused on habits, decision making, and continuous improvement. He is the author of the #1 New York Times bestseller Atomic Habits. The book has sold over 25 million copies worldwide and has been translated into more than 60 languages. Clear is a regular speaker at Fortune 500 companies and his work has been featured in places like Time magazine, The New York Times, The Wall Street Journal, and on CBS This Morning. His popular"3-2-1" email newsletter is sent out each week to more than 3 million subscribers.

1. James Clear

Het Atomic Habits werkboek

Een praktische gids voor het ontwikkelen van goede gewoontes en het doorbreken van slechte gewoontes Dit officiële werkboek bij de wereldwijde bestseller is jouw volgende stap naar blijvende verandering. Met gerichte journalopdrachten ontdek je welke factoren jouw gewoontes beïnvloeden. Praktische oefeningen helpen je de Atomic Habits-methodes daadwerkelijk toe te passen en je leven stap voor stap te transformeren. Dit werkboek brengt je van theorie naar praktijk. James Clears bewezen systeem zorgt ervoor dat goede gewoontes vanzelf ontstaan, terwijl slechte gewoontes geleidelijk verdwijnen. In het boek vind je: • Handige sjablonen om je gewoontes bij te houden en deze aan elkaar te koppelen • Reflectieopdrachten waarmee je je omgeving evalueert, obstakels identificeert en een effectieve strategie ontwikkelt • Bewezen technieken om motivatiedips te overwinnen en vol te houden, zelfs als het tegenzit • Praktische plannen om je gewoontes aan te passen aan veranderingen in je leven • Nieuwe inzichten over de rol van plezier in gewoontevorming Dit werkboek zit boordevol tips, technieken en activiteiten en is daarmee jouw praktische gids om met kleine veranderingen grote resultaten te behalen en het leven te creëren dat je echt wilt.