Rust nemen is belangrijk. Maar hoe dan? Met yoga natuurlijk. Ervaringsdeskundige Aaf Brandt Corstius roept alle drukke lieden in het land een halt toe en neemt ze mee op ontspanningsreis. Yoga, thee, ademen, rekken en strekken. Ontspan dan toch. Nu!
Aaf Brandt Corstius (1975) is columnist voor de Volkskrant, Margriet en Flow. Eerder publiceerde ze onder andere de boeken Het jaar dat ik 30 werd, Handboek voor de moderne vrouw, ABC van het moderne leven, Eindelijk 40 en Trouwboekje. Ze schrijft tonee...
