Auteurs - Donner

Terry Matlen

Gids voor vrouwen met ADHD

Overwin de chaos, richt je aandacht en krijg meer gedaan Nederlands | Paperback | 9789079729982 | 2015 |

Verdwaal jij soms in je eigen wereld? Is jouw leven vaak een chaos? Worstel jij om zonder kleerscheuren de dag door te komen? Lukt het je geregeld niet om dingen voor elkaar te krijgen? En al helemaal niet om dat op tijd te doen? Dan is dit boek voor jou. De Gids voor vrouwen met ADHD biedt praktische tips en tools om thuis, op het werk en in relaties meer balans te vinden. Alle gebieden waarop vrouwen met ADHD problemen ondervinden, komen aan bod: relaties, zintuigelijke gevoeligheden, boodschappen doen, moederschap, sollicitatiegesprekken en het omgaan met overweldigende emoties en hormonen. Terry Matlen is psychotherapeut, consultant, schrijver en coach en heeft de enorme klus geklaard om alles wat we weten over ADHD bij vrouwen bijeen te brengen. De levendige voorbeelden en praktische adviezen van vrouwen met ADHD helpen je om de chaos te overwinnen, meer te focussen en het beste uit je zelf te halen!

€ 25,00

Liz Lewis

You Are Not the Problem

Late-Diagnosed ADHD Women and the Invisible Forces That Shape Us Engels | Paperback | 9781839977947 | 2026 | 224 Pagina's

Exploring the lived experience of ADHD women, this essential guide brings together stories, science and humour. It encourages you to think deeply about your ADHD and how it has been influenced by gender expectations and internalised beliefs, allowing you to move into your future as an ADHD woman with more confidence.

€ 20,95