Filters
-
Theme
-
Product form
-
Language
-
Price
Results for 'herman pontzer'
-
Adaptable
The Surprising Science of Human DiversityAmbitious, controversial, there's a line of humour running through it too . . . every “miraculous protein robot”, as Pontzer calls us, should read the book . . . I learned a lot and greatly enjoyed the tour
€ 17,95 -
Quema
Los Descubrimientos Revolucionarios Sobre El Metabolismo, El Peso Y La Salud€ 28,50 -
Burn: New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy
€ 104,50 -
Burn
New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Stay Healthy, and Lose Weight€ 19,95 -
Burn
The Misunderstood Science of MetabolismPontzer's findings have huge implications for our attitudes to exercise, diet and public health
€ 14,95 -
De energiebalans
Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezondWe verbranden 2000 calorieën per dag. En als we bewegen en minder koolhydraten eten, vallen we af. Toch? Fout. De energiebalans van Herman Pontzer zet alles wat we dachten te weten over eten, verbranden en afvallen volledig op zijn kop. Wist je dat jager-verzamelaars als de Hadza evenveel energie verbranden als wij, wanneer we de hele dag Netflix zitten te kijken? Dat klinkt misschien onmogelijk, maar De energiebalans bewijst het tegendeel. Dit boek zet alles wat je denkt te weten over eten, verbranden en afvallen volledig op zijn kop. Dit is geen dieetboek: Pontzer laat je op wetenschappelijke wijze inzien hoe en waarom het menselijk lichaam calorieën verwerkt. De juiste balans tussen vezelrijk eten en genoeg bewegen is immers de motor achter een gezond leven. Na een avond met dit boek begrijp je waarom. Het resultaat is een onthullend, onomwonden en vermakelijk boek dat de manier waarop je eet, beweegt en leeft voorgoed zal veranderen. 'Dit heeft enorme consequenties voor onze kijk op lichaamsbeweging, voeding en de volksgezondheid.' - The Sunday Times 'Dit boek zal je doen twijfelen aan wat je denkt te weten over metabolisme en je taille.' - Stephan Guyenet, auteur van The Hungry Brain
€ 23,99 -
Reconstructing Human Origins
A Modern SynthesisThe definitive textbook for paleoanthropology courses.
€ 124,95 -
The Telomere Effect
A ground breaking book on the history of Telomeres offering fresh advice on how to slow down aging and lengthen life. Nobel prize winning Doctor Elizabeth Blackburn and leading health psychologist Dr Elissa Epel have discovered biological markers called Telomeres which can help to understand how healthy our cells are and what we can do to improve them. The book specifically looks ideas including; how biological age is not chronological age; a biological basis for the mind-body connection, how sleep and diet can affect telomeres and shockingly how mothers who are highly stressed during pregnancy have children with shorter telomeres. It also offers tools and advice on how to determine cellular age and telomere health. Doctor Elizabeth Blackburn was awarded the Nobel Prize in Physiology or Medicine in 2009 for her discovery of telomeres and their role in the ageing process and has previously been named in TIME magazine's 100 Most Influential People.Dr. Elissa Epel is a leading health psychologist who has conducted pioneering research uncovering the psychobiological mechanisms related to how stress ages us and compromises our health-from emotional eating to unhealthy storage of abdominal fat to telomere shortening.
€ 17,50