0

Durf te leven!

beter leren omgaan met de uitdagingen die het leven op je afvuurt

Rafael Santandreu

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, dezelfde dag verstuurd.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 9,95
Omschrijving

Het leven is om van te genieten: liefhebben, leren, ontdekken... en dat kunnen we alleen als we onze angsten overwinnen en durven te leven!

In dit boek reikt de gerenommeerde arts Rafael Santandreu u de instrumenten van cognitieve psychologie aan. Deze krachtige, wetenschappelijke methode wordt in de hele wereld efficiënt toegepast om mensen sterker en gelukkiger te maken. Aan de hand van verhalen uit zijn praktijk en privéleven laat de auteur u zien hoe een persoonlijke transformatie kan gebeuren. Met behulp van dit boek maken depressie, angst en schuldgevoelens plaats voor sereniteit en vrolijkheid.

U hebt niets nodig om gelukkig te zijn, alleen uzelf!

RAFAEL SANTANDREU werkt als cognitief psycholoog in zijn praktijk in Barcelona. Hij wijdt een groot deel van zijn tijd aan het opleiden van artsen en psychologen en hij schrijft ook voor tijdschriften.

Specificaties
  • Uitgever
    Deltas
  • Druk
    1
  • Verschenen
    feb. 2016
  • Bladzijden
    256
  • Genre
    Psychologie
  • Afmetingen
    223 x 155 x 20 mm
  • Gewicht
    510 gram
  • EAN
    9789044740561
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

De gelukkigste man ter wereld

De gelukkigste man ter wereld

Eddie Jaku
€ 20,99
Gek van mezelf

Gek van mezelf

Alwin Ritstier
€ 21,99
Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn

Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn

Chantal van der Leest
€ 17,50
De fontein, vind je plek

De fontein, vind je plek

Els van Steijn
€ 27,95
Mindfulness voor wandelaars

Mindfulness voor wandelaars

Adam Ford
€ 6,95