Zwangerschap & Opvoeding

Wat als je dezelfde jurk hebt gekocht als een vriendin? Is het onbeschoft seks te hebben op andermans bank? En hoe pakken we die ene vriend aan die nooit een rondje geeft? Op deze en vele andere vrage... Meer

In het nieuwe allesomvattende boek ‘De Wim Hof Methode’ vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal. Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend... Meer

Dirk Jan Roeleven en zijn vrouw Hester van der Vliet doen hun Subaru Forester, bijgenaam de Boswachter, een belofte: als hij 500.000 km op de teller heeft staan zullen ze hem terugbrengen naar zijn ge... Meer

Na een oudejaarsavondoptreden voelt Jeroen van Merwijk ineens wat onder zijn borstbeen. Het blijkt darmkanker te zijn, met uitzaaiingen naar de lever. Begin februari stuurt hij een bericht naar zijn ‘... Meer

Na de succesvolle bestseller ‘Mijn leven in de wildernis’ verschijnt nu ‘Liefde in de wildernis’ door Miriam Lancewood. In dit boek leven Miriam Lancewood en haar man Peter twee jaar als nomaden in de... Meer

Bestsellerauteur Glennon Doyle laat in ‘Ongetemd leven’ zien hoe vrouwen volledig en krachtig zichzelf kunnen zijn en daarmee meer geluk in het leven kunnen ervaren. Van jongs af aan hebben vrouwen ge... Meer

Ben jij een van de 1 miljoen Nederlandse vrouwen die in de overgang zit? Deze jaren staan bekend als iets waarop de meeste vrouwen zich niet verheugen, een periode waarin hormonen veranderen en de vru... Meer

Stevig staan in een kwetsbare wereld van Claartje Kruijf gaat over het belang van een krachtige levenshouding. Hoe vind ik mijn plek in het grotere geheel? Wat is mijn betekenis? En hoe blijf ik overe... Meer

Twan Verdonck helpt je jouw leven te ontwerpen door je te laten focussen op het echte gevoel van geluk. We leven steeds langer en kunnen steeds meer – maar hoe geven we dat vorm? In zijn hectische lev... Meer

Als Viora te horen krijgt dat ze acute lymfatische leukemie heeft verandert alles: haar bruisende leven waarin ze samenwoont met haar vriend Joost, vijf keer per week sport en fulltime werkt staat vol... Meer

Dit boek biedt een grote hoeveelheid yogahoudingen die zijn gericht op het creëren van energie in je lichaam, het verbeteren van je uithoudingsvermogen en het vergroten van kracht in rug, armen, schou... Meer

501 high intensity intervaloefeningen biedt een enorme reeks oefeningen om je hele lichaam te trainen. De doelgerichte bewegingen verbeteren je kracht, stabiliteit, lenigheid en uithoudingsvermogen, v... Meer

Het begrijpen van uw lichaam – en het bewust aanspannen van uw spieren – vormt de sleutel tot het optimaal benutten van de mogelijkheden van uw eigen lichaam. Anatomie van pilates geeft u een stevige... Meer

Tai chi is meer dan alleen een goede manier om je lichaam te trainen. Het stelt je in staat te ontspannen en lichaam en geest te herstellen en verjongen. Verbeter je kracht, coördinatie en flexibilite... Meer

Iedere ouder wil dat zijn kind gelukkig is, en dat het in een veilige omgeving opgroeit tot een gelukkige volwassene. Maar hoe doe je dat? In dit wijze, verstandige en verfrissende boek staat alles wa... Meer

Een gedetailleerd referentiewerk voor yogabeoefenaars en -leraren! Van ademhaling tot draaiingen en staande houdingen - u kunt precies zien hoe bepaalde spieren reageren op de bewegingen van de gewric... Meer

Tommie in gesprek van Tommie Niessen is een boek vol inspirerende gesprekken met mensen uit de zorg. Tommie Niessen is een van de bekendste verpleegkundigen van Nederland. Sinds 2010 werkt hij, als zz... Meer

Jij en ik dragen een uiterste houdbaarheidsdatum op de onderkant van onze ziel. Het verschil is dat ik de mijne weet. Zodra ik midden vijftig ben, verlies ik mijn verstand. Letterlijk en onvermijdelij... Meer

In het huidige debat over de positie van vrouwen valt op dat een van de belangrijkste vragen niet wordt gesteld: hoe heeft het zover kunnen komen dat vrouwen voor gelijkberechtiging moeten vechten? Tw... Meer