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Results for 'peter attia'
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Genius Gut
How to Boost Your Mood and Health from the Inside OutDr Leeming's book cuts through all the noise and explains everything about your gut in easily digestible (sorry had to do it) sections
€ 17,95 -
Young Forever
THE SUNDAY TIMES BESTSELLER - reverse disease, ease pain and renew energyDr Mark Hyman's secrets to living your longest and healthiest life - the definitive guide for reversing disease, easing pain and living longer.
€ 23,50 -
The Outlive Longevity Blueprint
The Outlive Longevity Blueprint: Inspiration from Peter Attia's Teachings is a transformative exploration of how to extend not just the years in your life, but the life in your years. Drawing on the revolutionary principles of Dr. Peter Attia's Outlive, this book offers a clear and practical roadmap to mastering longevity through science, self-awareness, and daily discipline.Blending cutting-edge research with timeless wisdom, it reveals how to optimize nutrition, exercise, sleep, emotional health, and purpose to unlock your body's full potential. Whether you're seeking to prevent chronic disease, improve performance, or simply live with more energy and fulfillment, this blueprint will inspire you to take control of your healthspan and thrive at every stage of life.
€ 19,50 -
Super Agers
An Evidence-Based Approach to LongevityDr. Eric Topol is the executive vice president and a professor of molecular medicine at Scripps Research, the largest non-profit biomedical institute in the United States. He is also founder and director of the Scripps Research Translational Institute and a practicing cardiologist. He is one of the top ten most cited researchers in medicine, known for his ground-breaking studies on AI in medicine, genomics, and digitized clinical trials. He was named to the Time 100 Health list of the most influential people in health in 2024. Dr. Topol writes the Substack newsletter Ground Truths and is the author of The Creative Destruction of Medicine, The Patient Will See You Now and Deep Medicine.
€ 17,95 -
Projekt Lebensverlängerung
Gesund 100 zu werden, ist möglich: SPIEGEL-Journalist Thomas Schulz erklärt, welche Maßnahmen und Hilfsmittel sinnvoll sind, welche nicht - und was am meisten bringtDie vielleicht größte medizinische Erkenntnis des vergangenen Jahrzehnts lautet: Das Altern ist formbar. Es kann beeinflusst, beschleunigt, gebremst werden. Und wir können selbst viel dafür tun. Was genau, das hat Thomas Schulz in zahlreichen Interviews mit Nobelpreisträgerinnen und Krebsmedizinern, Hirnforscherinnen und Ernährungsexperten, Biohackern und KI-Vordenkerinnen zusammengetragen. Sein Buch führt in die angesehensten Longevity-Forschungslabore der Welt ebenso wie in die Unternehmenszentralen des Silicon Valley und beantwortet die großen Fragen: Welche Faktoren haben den stärksten Einfluss auf die gesunde Lebensspanne? Welche Ernährung, welche Sportarten sind am besten geeignet? Kann die Einnahme von Zusatzstoffen oder Medikamenten tatsächlich das Leben verlängern? Und, nicht zuletzt: Können wir uns die kommende Gesellschaft der Hundertjährigen überhaupt leisten?
€ 15,00 -
Medizinische Irrtümer und ihre fatalen Folgen
Vermeidbare Fehler der modernen Medizin und wie sie unser aller Gesundheit gefährdenIst Hormonersatztherapie schädlich? Sollten Kleinkinder keine Erdnussbutter essen? Macht natürliches Fett uns dick und krank? Dr. Marty Makary deckt auf, wie ungenaue Forschung medizinische Mythen fördert und dadurch Gesundheitskrisen auslöst. Die moderne Medizin ist ein Segen, wenn sie sich auf fundierte wissenschaftliche Studien stützt. Doch wenn sie von dogmatischem Gruppendenken geprägt ist, gefährdet sie unser aller Gesundheit. · Die medizinische Fachwelt hat 60 Jahre lang die Hauptursache von Herzkrankheiten verkannt. · 22 Jahre lang wurde die Hormonersatztherapie falsch beurteilt. · 60 Jahre lang wurden Antibiotika unangemessen eingesetzt. · 15 Jahre lang wurden falsche Empfehlungen zur Prävention von Erdnussallergie gegeben. · 20 Jahre lang wurde das Suchtpotenzial von Opioiden unterschätzt. Dies ist eine unvollständige Liste schwerwiegender Fehler zu Gesundheitsthemen mit großer Tragweite. Sie alle hätten vermieden werden können, und zwar durch fundierte Recherchen, BEVOR medizinische Empfehlungen mit solch absolutem Anspruch ausgesprochen wurden. Die evidenzbasierten Korrekturen dieser Fehler sind zum Teil noch immer nicht allgemein bekannt. Dr. Marty Makary beleuchtet die großen Medizin-Irrtümer im Licht neuester Forschung. Er vollzieht nach, wie sie zustande kamen und wie sie (viel zu spät und oft unvollständig) aufgeklärt wurden. Welche Mechanismen, Fehlurteile und Überheblichkeiten spielten eine Rolle? Und was müssen wir wirklich über unsere Gesundheit wissen? 'Spannend, leidenschaftlich, gut argumentiert. Dieses Buch regt zum Nachdenken an!' The Times
€ 18,00 -
Super Agers
An Evidence-Based Approach to LongevityDr. Eric Topol is the executive vice president and a professor of molecular medicine at Scripps Research, the largest non-profit biomedical institute in the United States. He is also founder and director of the Scripps Research Translational Institute and a practicing cardiologist. He is one of the top ten most cited researchers in medicine, known for his ground-breaking studies on AI in medicine, genomics, and digitized clinical trials. He was named to the Time 100 Health list of the most influential people in health in 2024. Dr. Topol writes the Substack newsletter Ground Truths and is the author of The Creative Destruction of Medicine, The Patient Will See You Now and Deep Medicine.
€ 30,50 -
Projekt Lebensverlängerung
Ein Blick durch das Schlüsselloch der Forschungslabore und Hightech-Firmen: Woran sie arbeiten, was sie planen, was jetzt schon möglich ist Die vielleicht größte medizinische Erkenntnis des vergangenen Jahrzehnts lautet: Gesunde 100 oder sogar 120 Jahre alt zu werden, ist möglich. Und wir können selbst viel dafür tun. Was genau, das hat Thomas Schulz in zahlreichen Interviews mit Spitzenforscherinnen und Nobelpreisträgern, Neurobiologen und Ernährungsexpertinnen zusammengetragen. Sein Buch führt in die angesehensten Forschungslabore der Welt, in die Unternehmenszentralen des Silicon Valley, zu Medizinerinnen, die mithilfe künstlicher Intelligenz und experimenteller Therapien Alzheimer und Krebs besiegen wollen, zu SuperAgern, Biohackern und Start-up-Gründern, die erste Verjüngungspräparate anbieten. Und beantwortet die großen Fragen: Wie wirken sich Ernährung und Bewegung auf die zellulären und molekularen Mechanismen des Alterns aus? Kann die Einnahme von Zusatzstoffen oder Medikamenten tatsächlich das Leben verlängern? Welche Faktoren haben den größten Einfluss auf die gesunde Lebensspanne? Und, nicht zuletzt: Können wir uns die kommende Gesellschaft der Hundertjährigen überhaupt leisten?
€ 24,00 -
The Young Forever Cookbook
The follow-up to the Sunday Times bestseller: Over 100 Delicious Recipes for Living Your Longest, Healthiest Life and avoiding ultra processed foodThe companion cookbook to the Sunday Times bestselling Young Forever by Dr Mark Hyman.
€ 30,50