Irena, G: Ksi¿¿ka Trening
Irena, G: Ksi¿¿ka Trening
Paperback
€ 15,50
- Vanaf €15,- geen verzendkosten.
- 30 dagen ruiltermijn voor fysieke producten
Omschrijving
Nasz dziennik pomaga ¿ledzi¿ rodzaje ¿wicze¿, zestawy, pomiary ciäa, tempo, przerwy na odpoczynek i wysi¿ki cardio. Posiada równie¿ strony na cele, od fitnessu i celów zdrowotnych po sen, i möe by¿ ¿atwo wrzucony do torby na si¿owni¿.Cechy ksi¿¿ki:¿ Zorientowany na szczegó¿y, zorganizowany i dok¿adny;¿ Dwustronna;¿ Idealna do zapisywania swoich post¿pów;¿ Pomaga zachowä motywacj¿ i dyscyplin¿;¿ Doskonäy zarówno dla pocz¿tkuj¿cych, jak i zaawansowanych;