30 Klang-Yoga-Bildkarten
Nadine , Mescher
30 Klang-Yoga-Bildkarten
Nadine , Mescher
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Omschrijving
Innere Balance und Entspannungsübungen für Kinder in Kita und Grundschule
Bewegung meets Klang: Yoga und Klangschale bilden bei diesem Bildkarten-Set für kleine Yogis eine gelungene Einheit! Begleitet von sanften Tönen und Vibrationen gelingen die 30 Yoga-Übungen mit Kindern umso besser. Jede der Karten besteht aus einer passenden Illustration auf der Vorderseite und dem erklärenden Teil auf der Rückseite: Hier erhalten Sie neben der Anleitung für die Asanas auch Hinweise zum spezifischen Nutzen der jeweiligen Yoga-Übung.
- Klang-Yoga in sechs Phasen, von Ankommen bis entspannendem Abschluss
- Vielfältige Yogaübungen für Kinder für bessere Konzentration und innere Balance
- Entspannungsübungen mit Klangschale: perfekt für das Kinderturnen oder für zwischendurch
- Handliches Yoga-Bildkarten-Set: 30 einfache Übungen mit Beschreibungen
- Wenig Material nötig: nur Spaß an der Bewegung und eine Klangschale
Von Klang-Zauberei und wachsamen Erdmännchen: Kinderyoga-Karten
Das Kartenset bietet sechs Schwerpunkte für die Yoga-Einheiten: Ankommen, Aufwärmen, in Bewegung, in Balance, Wir-Gefühl und Entspannung mit Savasana zum Abschluss. Zu jeder dieser Phasen hat Nadine Mescher Übungen zusammengestellt, die Klangschale und Yoga verbinden. So kommen die ganzheitliche Wirkung der Asanas und die positiven Effekte der Klänge zur vollen Entfaltung.
Kleine Yogis profitieren davon im Kinderturnen oder bei einer kurzen Entspannungseinheit zwischendurch: Selbstwahrnehmung fördern und die innere Balance stärken mit Klang-Yoga!
Nadine Mescher, Studium der Germanistik, Sozialwissenschaften und Waldorfpädagogik, Weiterbildung zur Gesundheitspädagogin. Sie arbeitet als Klassenlehrerin und Fachlehrerin für Musik und Religion an einer Waldorfschule. In ihrer Freizeit schreibt sie Kinderbücher und bloggt auf www.montagskindblog.de. Einen Schwerpunkt ihrer Arbeit bildet die Pädagogik der Klänge und des Zu-Hörens (Audiopädie).