Alla Scoperta del DIGIUNO INTERMITTENTE
Sandra A Di , Pasquale
Alla Scoperta del DIGIUNO INTERMITTENTE
Sandra A Di , Pasquale
Paperback
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Italiaans
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Omschrijving
Sei una donna che spesso non riesce a portare a termine nessuna dieta? Hai fatto tentativi ma hai sempre fallito? Non devi sentirte sola in questa situazione! Ci sono tre problemi principali che molte persone affrontano quando seguono una dieta:1. La rinuncia ai cibi che amano.2. La necessità di pesare ogni porzione di cibo.3. La rigidità degli orari da seguire.È innegabile che tutto ciò possa essere frustrante, e spesso solo coloro che hanno una grande forza di volontà riescono a raggiungere i loro obiettivi. Ma perché sacrificare così tanto quando esiste un modo alternativo per perdere peso e godersi ciò che si desidera mangiare?Il digiuno intermittente offre l'opportunità di ottenere risultati straordinari senza dover rinunciare al piacere della buona cucina e senza dover costantemente monitorare il peso del cibo o seguire un rigoroso programma di orari.Questa guida sulla perdita di peso attraverso il digiuno intermittente ti fornirà tutte le informazioni necessarie. Con il digiuno intermittente:¿ Puoi mantenere la forma fisica.¿ Bruci i grassi in eccesso.¿ Perdi peso in modo efficace.¿ Favorisci la rigenerazione del tuo corpo.