0
  • Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk

De bikini challenge

in 8 weken zomerproof

Mieke Kosters

  • Leverbaar. Direct te downloaden.
€ 9,99
Omschrijving

In 8 weken zomerproof!

Doe je mee?

Afvallen met heel veel: Zonnige motivatie & inspiratie | Lichte zomerse recepten | Slimme slanke tips | Concrete bikiniopdrachten

Van detox naar zomerproof Je weet allang dat je minder en gezonder wilt eten, en meer wilt sporten. Zeker nu de zomer eraan komt. Maar dóén is een tweede. In dit boek neemt Mieke je in 8 weken mee; van detox naar zomerproof. Er is geen ontsnappen meer aan: jij komt in actie!

Afvallen met food-to-love, zonder frustratie, kan écht! Nee. Je volgt geen crashdieet, juist niet! Je eet food-to-love; van roseetjes en sushi op het terras, tot heerlijke salades en ijsjes in de tuin. Jij ontdekt hoe leuk afvallen is!

Je voelt je slank en zelfverzekerd: regie pakken geeft een fantastisch gevoel Niet de weegschaal bepaalt hoe jij je voelt: je slanke gevoel wordt vooral bepaald door wat je elke dag doet! Met dit boek kies je bewust voor het allerlekkerste én dat bikinilijf. Deze 8 weken én alle zomers daarna!

Mieke Kosters is auteur van de bestsellers: Het geheim van slanke mensen en Ik ken mezelf en ben slank.

Zij zijn al zomerproof:

Ik dacht: zomerproof in 8 weken is totaal niet realistisch. Maar het kwartje is gevallen: ik ben helemaal klaar voor zon en zee. Heerlijk!

Na het lezen van dit motiverende boek, kun je nog maar één ding doen: je mouwen opstropen en zomerproof worden!

Deze zomer zit ik in bikini op het strand, met een glas witte wijn. Wat een doorbraak!

If it doesn't challenge you, it doesn't change you!



Mieke Kosters heeft in de afgelopen jaren meer dan 100.000 afslankboeken verkocht: Het geheim van slanke mensen, Ik ken mezelf en ben slank en De Bikini Challenge. Mieke biedt landelijk en via Facebook diverse workshops en trainingen.

Specificaties
  • Uitgever
    Carrera
  • Druk
    1
  • Verschenen
    mrt. 2015
  • Bladzijden
    128
  • Genre
    Gezond koken en koken met natuurlijke producten
  • EAN
    9789048827510
  • Bindwijze
    E-boek
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Bakken met groente

Bakken met groente

Lina Wallentinson
€ 22,99
Vegan op de plank

Vegan op de plank

Kate Kasbee
€ 22,99
Eten voor twee

Eten voor twee

Ouders van Nu
€ 20,99
Lekker lokaal

Lekker lokaal

Laura de Grave
€ 15,00