• Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk
  • Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk

De kunst van nuchter leven

Voor wie vrij van alcohol wil zijn

Petra Moes

Alle bindwijzen en edities

De kunst van nuchter leven

Voor wie vrij van alcohol wil zijn

Petra Moes

Paperback | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, dezelfde dag verstuurd.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 21,99
  • Vanaf €15,- geen verzendkosten.
  • 30 dagen ruiltermijn voor fysieke producten

Omschrijving

Alcohol is prachtig spul, toch? Wie geniet er niet van de aanblik van dieprode bordeaux in kristallen glazen, de uiteenspattende belletjes in een glas champagne, of een ijskoud vers getapt biertje in de kroeg? Toch winnen initiatieven als Dry January en IkPas hoe langer hoe meer aan populariteit. En pleiten artsen ervoor dat alcohol drinken net zo hard wordt ontmoedigd als roken.

Voor Petra Moes ging twintig jaar geleden de geest uit de fles. Zij ontwikkelde een training voor mensen die net als zij vrij en nuchter willen zijn. De kunst van nuchter leven van Petra Moes leert je geen ‘kunstje’ om te stoppen met drinken en dat vol te houden. Je gaat op een dieper niveau begrijpen wat regelmatig drinken met je doet. Daarnaast leer je inzien waar alcohol je bij vandaan houdt. En hoe je, juist door niet te drinken, groots en meeslepend kunt leven.

‘Petra heeft een prachtig boek geschreven over stoppen met alcohol, met veel eigen ervaringen en vanuit een spirituele visie op wie we denken dat we zijn (ego), en wie we werkelijk zijn, onze essentie.’ – Jan Geurtz, auteur van bestsellers als Verslaafd aan liefde, Verslaafd aan denken en De opluchting.

In één dag van het roken af! ‘Alcohol moet het nieuwe roken worden.’ – Jeroen Jansen, hoogleraar kno aan het LUMC



Petra Moes (Delft, 1967) behaalde in 2010 haar bachelor psychosynthese. Van 2012 tot 2022 gaf ze samen met haar partner Jan Kirpestein, eveneens gecertificeerd trainer en coach, de training ‘De kunst van nuchter leven’ aan mensen die meer drinken dan hun lief is. Deze training vormt de basis van dit boek. Jan en Petra wonen een groot deel van het jaar in Frankrijk, samen met hun honden, katten en een ren vol kippen.

Specificaties

  • Uitgever
    Ambo|Anthos
  • Druk
    1
  • Verschenen
    aug. 2023
  • Bladzijden
    200
  • Genre
    Samenleving en sociale wetenschappen
  • Afmetingen
    215 x 135 x 19 mm
  • Gewicht
    280 gram
  • EAN
    9789026363146
  • Paperback
    Paperback
  • Taal
    Nederlands

Gerelateerde producten

De tech coup

De tech coup

Marietje Schaake
€ 27,99
Morele ambitie

Morele ambitie

Rutger Bregman
€ 23,00
The Truths We Hold

The Truths We Hold

Kamala Harris
€ 15,00
De fontein, vind je plek

De fontein, vind je plek

Els van Steijn
€ 29,95
Luister

Luister

Sacha Bronwasser
€ 23,99
Opstand

Opstand

Marijn Kruk
€ 22,99