L'imagerie Mentale en Sport
Antoine , Guion
L'imagerie Mentale en Sport
Antoine , Guion
Paperback
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Arabisch
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Omschrijving
"Découvrez le pouvoir de l'imagerie mentale et maîtrisez vos performances sportives avec le livre 'L'imagerie Mentale en Sport'. Dans ce guide captivant, vous explorerez les techniques de visualisation utilisées par les athlètes de haut niveau pour améliorer leurs compétences et atteindre leurs objectifs.Plongez dans l'univers fascinant de la psychologie du sport et apprenez comment utiliser votre esprit pour optimiser vos performances physiques. Avec des conseils pratiques et des exercices spécifiques, ce livre vous guidera dans l'apprentissage des techniques d'imagerie mentale et vous montrera comment les intégrer efficacement à votre entraînement quotidien.Que vous soyez un athlète amateur ou professionnel, 'L'imagerie Mentale en Sport' vous aidera à développer votre confiance en vous, à surmonter les obstacles mentaux et à atteindre votre plein potentiel sur le terrain ou sur la piste. Ne laissez pas les doutes et les peurs freiner votre progression - utilisez la puissance de votre esprit pour réaliser des performances extraordinaires avec ce guide inestimable."