SMETTI DI PENSARE TROPPO E PADRONEGGIA LE TUE EMOZIONI
Laurance , Rosemberg & Silvia , Watson
SMETTI DI PENSARE TROPPO E PADRONEGGIA LE TUE EMOZIONI
Laurance , Rosemberg & Silvia , Watson
Hardback / gebonden
|
Italiaans
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Omschrijving
Stai cercando un metodo originale e infallibile per vincere contro tutti gli ostacoli più insidiosi che limitano la tua performance?
Bene, lascia che io ti dica qualcosa: non è una casualità che tu sia giunto fino a qui. L'overthinking sopprime le tue intuizioni più brillanti a vantaggio di giri ripetitivi di parole e ricordi. Insomma, l'overthinking è un grosso punto di frattura nella tua carriera, che può costruirsi solo grazie alle intuizioni originali di cui tu sei padrone inconsapevole. E che dire poi delle emozioni incontrollabili? Paura, ira, rabbia, stupore. Quante volte ti hanno detto che sono solo emozioni passeggere con cui dovrai semplicemente convivere? La buona notizia è che no, tu non dovrai più conviverci. Le emozioni incontrollabili sono schiere di fantasmi che ti avvolgono e ti impediscono di raggiungere i tuoi obiettivi. Questo utile libro ti insegnerà molte cose:
- Uscirai dal circolo vizioso dei pensieri intrusivi e sbloccherai definitivamente il tuo potenziale intuitivo. E non è tutto! Riuscirai finalmente a tagliare fuori tutti i pensieri inutili per focalizzarti efficacemente su quelli utili.
- Sarai capace di ripercorrere il tuo passato, modificare e riprogrammare la tua interpretazione degli eventi, e in questo modo migliorare il tuo presente e il tuo futuro. Grazie alla perfetta rieducazione di te stesso, non sarai più schiavo della tua imperfetta educazione infantile.
- Apprenderai le migliori tecniche stoiche e di Mindfulness per riconquistare impeccabilmente l'armonia smarrita fra la tua mente e il tuo corpo. Queste tecniche ti consentiranno di prevenire i maggiori disordini che originano dalla disarmonia interiore.
- Vincerai contro l'indecisione, la procrastinazione e la pigrizia. Sarai in grado di entrare nella sfida del tempo e dello spazio, per dirigere il corso degli eventi secondo la tua volontà.
- Potrai incredibilmente dire addio alla sudditanza che ti lega e ti incatena alle tue emozioni. Diventerai maestro delle tue emozioni.
Nessuna emozione negativa potrà assumere il controllo di te stesso, e delle situazioni in cui nasce. Puoi già iniziare a dimenticarti di quel fastidioso stordimento prodotto dalle emozioni incontrollabili: acquisirai una potenza inimmaginabile nel controllo di ogni emozione ostacolante.
- Imparerai ad allineare la tua sfera logica con la tua sfera emotiva, senza più percepirne il distacco insanabile a cui ti hanno abituato gli altri. Migliorerai senza dubbio la tua intelligenza emotiva per sfruttarla al massimo nel lavoro e nelle relazioni affettive (e persino per conquistare la persona giusta!). Questo ti consentirà di superare l'attaccamento eccessivo al risultato, il risentimento, l'ansia da prestazione, la paura, la depressione e la gelosia.
- In soli 21 giorni potrai acquisire nuove abitudini mentali e comportamentali, per ripristinare accuratamente l'equilibrio naturale della tua esistenza, costantemente minacciata dai ritmi scoordinati della società.
Grazie a questo libro, ti sentirai rinnovato e rigenerato a dispetto di tutte le situazioni statiche che pretendono di pietrificare la tua essenza e dinamicità. Troverai le chiavi di uno scrigno accessibile solo a chi già possiede in sé il segreto del successo.
Ordina la tua Copia e Inizia il Viaggio verso la Consapevolezza Ora!
Bene, lascia che io ti dica qualcosa: non è una casualità che tu sia giunto fino a qui. L'overthinking sopprime le tue intuizioni più brillanti a vantaggio di giri ripetitivi di parole e ricordi. Insomma, l'overthinking è un grosso punto di frattura nella tua carriera, che può costruirsi solo grazie alle intuizioni originali di cui tu sei padrone inconsapevole. E che dire poi delle emozioni incontrollabili? Paura, ira, rabbia, stupore. Quante volte ti hanno detto che sono solo emozioni passeggere con cui dovrai semplicemente convivere? La buona notizia è che no, tu non dovrai più conviverci. Le emozioni incontrollabili sono schiere di fantasmi che ti avvolgono e ti impediscono di raggiungere i tuoi obiettivi. Questo utile libro ti insegnerà molte cose:
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