0

Stel je gezond weekmenu samen

leer je maaltijden op een gezonde manier plannen

Lotte De Clercq

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
  • Leverbaar, de levertijd is 2 werkdagen.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 13,27
Omschrijving

Gezonder eten en een gezonde levensstijl ontwikkelen het lijkt moeilijk. Met dit boek wil ik je hierbij helpen. Je leert hoe je je maaltijden kan inplannen en hoe je dus een weekmenu maakt. Daarnaast wordt het als eetdagboek gebruikt, zo kan je zien of hoe goed het lukt om je aan je planning te houden. Er staan ook verschillende gezonde ideetjes in voor het ontbijt, middagmaal en avondmaal. Zodat je misschien andere dingen leert maken. Het boekje kan je zelf gebruiken om een nieuwe levensstijl in te plannen, maar is ook een handig iets als je naar een diëtist, voedingsconsulent of coach gaat.

Specificaties
  • Uitgever
    Mijnbestseller.nl
  • Druk
    1
  • Verschenen
    feb. 2017
  • Bladzijden
    97
  • Genre
    Dieet- en voedingsleer
  • Afmetingen
    235 x 155 x 6 mm
  • Gewicht
    162 gram
  • EAN
    9789463427357
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Je Leven Lang Slank

Je Leven Lang Slank

Ton Kuiper
€ 24,95
Canimalism

Canimalism

Peter Holst MD PhD
€ 34,50
Highway to Health

Highway to Health

Sanne Mouha
€ 22,50
50x lunchen zonder brood

50x lunchen zonder brood

Sven en Jennifer
€ 15,99