0

Vrienden worden met je lijf

Lichaamsbewustzijn als levensbelang

Lisette Thooft

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, dezelfde dag verstuurd.
  • Op voorraad in onze winkel. Afhalen mogelijk op vooraf afgesproken tijdslot.
€ 20,99
Omschrijving

‘Je hoeft jezelf niet mooi te vinden, maar je moet wel van je lichaam houden.

Je hoeft niet slank, sportief of sterk te zijn, zelfs niet gezond, maar je moet je wel kunnen ontspannen.

Je hoeft niet gelukkig te zijn, maar je moet wel kunnen genieten.’

Van je lichaam houden, ontspannen en genieten: dat kan niet zonder pijn en ongemak te accepteren. Geen probleem, want een volwassen mensenhart kan alle pijn van de wereld aan – maar je hebt er wel lichaamsbewustzijn bij nodig. Dat wil zeggen: kunnen en durven voelen wat je voelt, met vriendelijke, warme aandacht.

Van lichaamsbewustzijn word je niet alleen mooier en gezonder, maar ook meer in staat om te genieten van het leven. Het verbetert je immuunsysteem, zorgt dat je begrijpt wat je lichaam wil en geeft je een basaal gevoel van liefde.

Dit boek helpt je daarbij, met heldere en praktische informatie, simpele oefeningen en boeiende verhalen. Een boek dat je leest voor je plezier, en waar je lijf je dankbaar voor is.



Lisette Thooft is rebalancer en auteur. Ze schrijft voor o.a. Happinez en De Verwondering

www.lisettethooft.nl

Specificaties
  • Uitgever
    Have, Ten
  • Druk
    1
  • Verschenen
    mrt. 2021
  • Bladzijden
    176
  • Genre
    New Age
  • Afmetingen
    215 x 135 x 16 mm
  • Gewicht
    253 gram
  • EAN
    9789025909222
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Groots dromen

Groots dromen

Robert Moss
€ 24,99
Grenzeloos vrij

Grenzeloos vrij

Wendy Hobbelink
€ 20,99
Laatste stap naar bewustzijn

Laatste stap naar bewustzijn

Jaap Hiddinga
€ 19,95
Neurodharma

Neurodharma

Rick Hanson
€ 24,99
De ervaring van het niet-zelf

De ervaring van het niet-zelf

Bernadette Roberts
€ 22,90  € 14,90