0
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, dezelfde dag verstuurd.
  • Op voorraad in onze winkel. Afhalen tijdens openingsuren.
€ 25,99
Omschrijving

Als fietser wil je optimaal voorbereid aan de start staan. Verantwoord en efficiënt trainen speelt dan ook een belangrijke rol in het bereiken van je sportieve doel. Go Ride

Het boek bevat:

  • handige trainingsschema's die je kunt aanpassen naar je eigen niveau en doelstellingen;
  • voorbeelden en tips van specialisten als sportjournalist Maarten Vangramberen, topsportdiëtiste Stephanie Scheirlynck, ex-wereldkampioene tijdrijden Ellen van Dijk en topwielrenner Tiesj Benoot;
  • 24 recepten voor thuis of onderweg;
  • 18 core stability-oefeningen om blessures te voorkomen.

Specificaties
  • Uitgever
    Lannoo
  • Druk
    1
  • Verschenen
    apr. 2019
  • Bladzijden
    192
  • Genre
    Sport & spel
  • Afmetingen
    248 x 201 x 22 mm
  • Gewicht
    886 gram
  • EAN
    9789401458382
  • Bindwijze
    Hardback / gebonden
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Soigneur 12

Soigneur 12

Martijn Boot
€ 15,00
De Coolsingel bleef leeg

De Coolsingel bleef leeg

Hugo Borst
€ 19,99
Hans Nijland

Hans Nijland

Tom Knipping
€ 22,99
Je keek te ver

Je keek te ver

Marjoleine de Vos
€ 12,50
Soigneur Cycling Journal 19

Soigneur Cycling Journal 19

Keir Plaice
€ 16,50