0
Het energieke vrouwen voedingskompas

Het energieke vrouwen voedingskompas

verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven

Marjolein Dubbers

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
Het energieke vrouwen voedingskompas
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, de volgende dag geleverd.
  • Op voorraad in onze winkel. Direct af te halen.
€ 22,50
Omschrijving

Een schat aan kennis en waardevolle tips, Het Energieke Vrouwen Voedingskompas is de ultieme gids voor elke vrouw om inzicht te krijgen in hoe hormonen werken en hoe je zo lang mogelijk vitaal en gezond blijft.
JE HORMONEN ZIJN DE BAAS
Hoewel onzichtbaar hebben hormonen invloed op alles in ons lichaam. Ze bepalen voor het overgrote deel je gezondheid, je vitaliteit en ook je humeur. Hormonen zijn de baas van je vethuishouding. Je hormonen bepalen of je cellulitis hebt of niet, hoe je haren, huid en nagels eruitzien en of je snel in de stress schiet of onder alle omstandigheden relaxed kunt blijven. Het zijn je hormonen die bepalen of jij 's morgens met veel energie opstaat of dat je er een moord voor zou doen om nog een uurtje te kunnen blijven liggen. Ook eetbuien zijn geen gebrek aan wilskracht: het zijn je hormonen die je op pad sturen naar de koelkast!
Voeding heeft een grote invloed op de vrouwelijke hormoonhuishouding. Door je voeding aan te passen verander je je hormonen. Dit boek geeft daarvoor concrete handvatten. Als je begrijpt hoe hormonen werken krijg je de regie over je energie en gezondheid terug, zowel fysiek als mentaal.
AL MEER DAN 230.000 VROUWEN HEBBEN DE WEG GEVONDEN NAAR DE ENERGIEKE VROUWEN ACADEMIE
De website van Marjolein Dubbers, energiekevrouwenacademie.nl, wordt maandelijks door meer dan 230.000 bezoekers bezocht. Ook haar wekelijkse nieuwsbrief en e-books worden veelvuldig gelezen door meer dan 62.000 energieke vrouwen.

Specificaties
  • Uitgever
    VBK Media
  • Druk
    2
  • Verschenen
    dec. 2016
  • Bladzijden
    288
  • Genre
    Gezondheid
  • Dimensies
    236 x 172 x 28 Millimeters
  • Gewicht
    911 gram
  • EAN
    9789021563732
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Meer dan opvoeden

Meer dan opvoeden

Carolien Gravesteijn
€ 35,95
Het geheim van de trainer

Het geheim van de trainer

Lianne Kaufman
€ 33,95
Vaardig communiceren in de gezondheidszorg

Vaardig communiceren in de gezondheidszorg

Jonathan Silverman
€ 44,50
Trainen

Trainen

Karin de Galan
€ 30,95
Thinking, Fast And Slow

Thinking, Fast And Slow

Daniel Kahneman
€ 13,95