• Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk
  • Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk

Leren revalideren

Hoe je optimaal herstelt van je blessure en er sterker uitkomt

Afke van de Wouw & Yara van Gendt

Leren revalideren
Leren revalideren

Alle bindwijzen en edities

  • Paperback

    2021

    € 24,95

Leren revalideren

Hoe je optimaal herstelt van je blessure en er sterker uitkomt

Afke van de Wouw & Yara van Gendt

Paperback | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, dezelfde dag verstuurd.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 24,95
  • Vanaf €15,- geen verzendkosten.
  • 30 dagen ruiltermijn voor fysieke producten

Omschrijving

Dit boek is geschreven voor geblesseerde sporters en is ook voor het begeleidingsteam interessant. Als je als sporter geblesseerd raakt, gaat de meeste aandacht uit naar je geblesseerde lichaamsdeel. Hoe het met jou zélf gaat, komt veel minder aan bod. Hoe komt het dat je (weer) geblesseerd bent geraakt? Hoe deal je met je blessure? Wat kun je doen om je revalidatie te optimaliseren? Hoe zorg je ervoor dat je weer vertrouwen krijgt in je lichaam? Hoe ga je om met de revalidatiedip? En hoe zorg je ervoor dat je er sterker uitkomt? Kortom; hoe leer je revalideren? Leren revalideren bestaat uit zeven delen en volgt de tijdlijn van de blessure; van het ontstaan van de blessure tot wedstrijdfit zijn en weer klaar om te presteren. Dit praktijkboek is gebaseerd op theorieën en onderzoek uit de (sport-)psychologie en sportwetenschappen, gecombineerd met onze werkervaring als sportpsychologen en fysiotherapeut in de (top)sport. Door het lezen en werken met de oefeningen uit dit boek, zul je effectiever revalideren, sterker uit je revalidatie komen en de kans op een nieuwe blessure verkleinen.

Specificaties

  • Uitgever
    Arko Sports Media BV
  • Druk
    1
  • Verschenen
    dec. 2021
  • Genre
    Sportevenementen en management
  • Afmetingen
    242 x 172 x 19 mm
  • Gewicht
    570 gram
  • EAN
    9789054724636
  • Paperback
    Paperback
  • Taal
    Nederlands

Gerelateerde producten

Ajax in crisis

Ajax in crisis

Menno de Galan
€ 14,99
Crashen in de keuken

Crashen in de keuken

Rob Kamphues
€ 22,99
Adrenaline

Adrenaline

Zlatan Ibrahimovic
€ 15,99
De Geschiedenis van Feyenoord

De Geschiedenis van Feyenoord

Jan Oudenaarden
€ 35,00
Ik, Zlatan

Ik, Zlatan

Zlatan Ibrahimovic
€ 15,99