• Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk
  • Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk

Geluksfactor 10

In 4 weken naar je doel

Caroline van Dorenmalen

E-boek
Geluksfactor 10
Geluksfactor 10

Alle bindwijzen en edities

Geluksfactor 10

In 4 weken naar je doel

Caroline van Dorenmalen

E-boek
| Nederlands | Digitaal watermerk
  • Leverbaar. Direct te downloaden.
€ 14,99
  • Vanaf €15,- geen verzendkosten.
  • 30 dagen ruiltermijn voor fysieke producten

Omschrijving

Geluksfactor 10 brengt je naast een overdosis positiviteit ook inspiratie en uitdaging, én zal voor velen een eye-opener zijn. Je gaat aan de slag, met jezelf. En nee, we hebben het hier niet over een zelfhulpboek. Na jarenlang ongelukkig jojoën met haar gewicht viel Carolina van Dorenmalen door middel van gezonde voeding, sport en bewustwording 15 kilo af, en ze voelt zich energieker dan ooit! Ze daagt je uit om vier weken haar schema's te volgen en te ontdekken welke gezondheidsdoelen jíj kunt bereiken, met als doel: geluksfactor 10. Kom in beweging, eet gezond, leer ontspannen en ga ondertussen met jouw persoonlijke uitdagingen aan de slag. Met de handige sportschema's, boodschappentips, 40 easy recepten en yoga-oefeningen biedt Carolina je een helpende hand, maar stimuleert ze je vooral om het zelf te doen. Wat valt er te verliezen?

Met meer dan 100.000 volgers op Instagram beïnvloedt Carolina van Dorenmalen van de blog Foodie-ness haar lezers om meer te bewegen en gezonder te eten. Na jarenlang ongelukkig jojoën met haar gewicht wist ze door middel van sport en met gezonde voeding 15 kilo af te vallen. Carolina is het levende bewijs dat sporten in een druk leven past en verantwoorde voeding een positieve draai kan geven aan je mindset.

Specificaties

  • Uitgever
    Carrera
  • Druk
    1
  • Verschenen
    dec. 2017
  • Bladzijden
    26214020
  • Genre
    Fitness en dieet
  • EAN
    9789048841677
  • E-boek
    E-boek
  • Taal
    Nederlands
  • Beveiliging
    Digitaal watermerk

Gerelateerde producten

De bacterie en het brein

De bacterie en het brein

Iris Sommer
€ 22,99
Meridianen

Meridianen

Mike Mandl
€ 25,00
Get Fit

Get Fit

Frederique Ypenburg
€ 24,95
Succesvolle afvallers diëten niet

Succesvolle afvallers diëten niet

Mieke Kosters
€ 23,99
Superfit

Superfit

Fern Green
€ 19,99
'n Beetje leuk ouder worden

'n Beetje leuk ouder worden

Wies Verbeek
€ 21,99